#tekanandarahtinggi

Tekanan darah tinggi dianggap sebagai penyakit orang tua saja. Nyatanya, tekanan darah tinggi atau hipertensi dapat dialami oleh siapapun tidak terkecuali anak-anak. Inilah kenapa para orang tua harus waspada terhadap penyakit ini agar tidak memberikan dampak buruk pada kesehatan si kecil di masa depan.

Tekanan darah tinggi adalah kondisi kronis yang tidak hanya membebani jantung, tetapi juga meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular. Biasanya, tekanan darah Anda berfluktuasi sepanjang hari, tergantung aktivitas. Namun, memiliki tekanan darah yang lebih tinggi dari normal bisa menandakan hipertensi.

Statin, merupakan obat yang dikenal sebagai penurun kolesterol. Menurut sebuah laporan terbaru, penggunaan obat statin dapat menurunkan risiko seseorang terkena stroke dan perdarahan. Berdasarkan laporan baru dalam jurnal Neurology, jenis stroke tersebut adalah perdarahan intraserebral, terjadi ketika arteri berdarah ke otak.

Sebuah studi baru menemukan, minum dua atau lebih cangkir kopi sehari bisa membuat orang dengan tekanan darah tinggi lebih berisiko menderita stroke atau serangan jantung.

Tekanan darah tinggi adalah kondisi umum yang mempengaruhi arteri tubuh, biasa disebut juga sebagai hipertensi. Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi, kekuatan darah yang mendorong dinding arteri secara konsisten terlalu tinggi. Jantung harus bekerja lebih keras untuk memompa darah.

Seseorang dikatakan menderita hipertensi jika tekanan darah tinggi lebih dari 160/gram mmHg. Penderita hipertensi dapat membantu menurunkan tekanan darah dan mempertahankan tekanan darah menuju normal. Diet Pada hipertensi juga ditujukan untuk menurunkan faktor risiko lain seperti berat badan yang berlebih, tingginya kadar lemak kolesterol dan asam urat dalam darah.

Tensi darah tinggi atau hipertensi adalah peningkatan tekanan darah yang memengaruhi fungsi dan struktur pembuluh darah. Keadaan hipertensi dapat menyebabkan penyakit gagal jantung hingga penyakit jantung koroner. 

Menggunakan teknik pernapasan selama 5 hingga 10 menit setiap hari dapat membantu menurunkan tekanan darah, menurut sebuah penelitian yang dilakukan University of Colorado, Boulder, dan University of Arizona.

Ahli telah menemukan cara baru untuk mengobati kerontokan rambut yang jauh lebih murah daripada perawatan lainnya. Dokter menyebutkan bahwa minoxidil dapat digunakan untuk merawat kerontokan rambut.

Mungkin banyak yang tidak mengira kalau berlatih yoga selain bisa membuat pikiran menjadi lebih tenang juga bisa meringankan tekanan darah tinggi. 

Mungkin selama ini banyak yang berpikir bahwa hipertensi atau tekanan darah tinggi hanya dapat dialami oleh orang dewasa. Padahal hipertensi juga bisa dialami oleh anak-anak hingga remaja. Bahkan dampaknya sama seperti pada orang dewasa, hipertensi pada anak-anak bisa mengakibatkan komplikasi jangka panjang yang serius. Seperti penyakit jantung, stroke hingga gangguan ginjal. Oleh karena itu, para orang tua harus waspada pada penyakit tekanan darah ini yang mengintai kesehatan anak.

Berat badan naik, banyak ngemil dan hampir tidak pernah bergerak. Jangan heran jika tekanan darah meningkat.

Umat muslim merayakan Idul Adha, bertepatan dengan perayaan Idul Adha diselenggarakan  penyembelihan hewan kurban seperti sapi atau kambing. Nah, pengolahan daging kambing ini sangat menggoda selera, namun apakah penderita hipertensi diperbolehkan mengonsumsi daging kambing? Lalu apakah daging kambing dapat memicu timbulnya tekanan darah tinggi?

Tekanan darah tinggi adalah suatu kondisi di mana kekuatan darah terhadap dinding arteri terlalu tinggi. Tekanan darah tinggi atau hipertensi dapat menyebabkan komplikasi yang mengancam jiwa seperti serangan jantung dan stroke.

Berdasarkan data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) pada tahun 2018 tercatat kenaikan angka kejadian kasus hipertensi di Indonesia menjadi 34,11% dari 25,8% pada tahun 2013. Hipertensi terjadi ketika tekanan darah seseorang terdeteksi > 140/90 mmHg pada 2 kali pemeriksaan yang berbeda saat pengukuran di klinik atau fasilitas layanan kesehatan dengan menggunakan alat ukur tekanan darah yang sudah tervalidasi. 

Menjaga tekanan atau tensi darah normal dapat menghindarkan Anda dari beragam risiko penyakit dan tubuh tetap sehat. Klasifikasi tekanan darah mulai dari tekanan darah normal, rendah dan tinggi. Tekanan darah rendah sama risikonya dengan tekanan darah tinggi bila dibiarkan. Biasanya, ada beberapa orang yang memilih cara alami dalam menjaga tekanan darah. Seperti rumor bahwa buah naga dapat mengatasi darah rendah, lalu benarkah demikian?

Mendapatkan protein dari berbagai sumber dapat membantu orang dewasa menurunkan risiko terkena tekanan darah tinggi. Temuan ini menunjukkan lebih jauh bahwa nutrisi yang tepat khususnya mengonsumsi makanan yang seimbang dan bervariasi dapat membantu mendukung kesehatan jantung.

Tekanan darah atau juga dikenal sebagai hipertensi, cukup umum di antara individu, terutama setelah usia lanjut. Para ahli kesehatan mengatakan bahwa berbagai kebiasaan gaya hidup yang tidak sehat mengakibatkan tekanan darah tinggi. 

Sebuah penelitian menemukan, jika Anda memiliki riwayat asma atau alergi, Anda mungkin memiliki risiko terkena tekanan darah tinggi dan penyakit jantung koroner.

Sebuah penelitian menemukan bahwa gangguan tidur ringan dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi pada wanita. Kurang tidur memang selalu dikaitkan dengan risiko masalah kesehatan, salah satunya adalah meningkatkan tekanan darah. Hal ini kemudian juga berdampak terhadap naiknya risiko kesehatan jantung.