0 Poin

#tb

Artikel Terbaru

Adakah Manfaat Berjemur untuk Ibu Hamil? Ini Penjelasannya

Berjemur di pagi hari adalah kebiasaan baik, termasuk untuk ibu hamil. Bahkan ada studi yang mengungkapkan manfaat berjemur untuk ibu hamil pada trimester pertama, yakni mengurangi risiko keguguran dan kelahiran prematur.

Benarkah Bawang Merah Bisa Mengatasi Batuk pada Anak?

Batuk umum terjadi pada siapa saja, termasuk pada anak. Batuk juga sebenarnya merupakan mekanisme alami tubuh, untuk membersihkan atau mengeluarkan zat asing di saluran pernapasan. Tapi saat anak batuk, tentu orang tua menjadi tidak tega, karena batuk bisa sangat melelahkan. Benarkah pemberian bawang merah bisa untuk meredakan batuk pada anak?

Mengurangi Berat Badan dapat Menurunkan Risiko Osteoartritis

Sebuah penelitian besar melaporkan bahwa menurunkan berat badan dapat membantu Anda menunda, memperlambat, atau bahkan mencegah memburuknya osteoartritis.

4 Manfaat Bermain Alat Musik, Tertarik Mencoba?

Apakah Anda suka bermain musik? Bermain alat musik seperti gitar, piano, ukulele, drum, dan berbagai alat musik lainnya, merupakan salah satu hobi dari beberapa orang. Manfaat bermain alat musik sangatlah luas, sehingga ini tak sekadar hobi yang menyenangkan tapi juga menyehatkan.

Ini Alasan Kenapa Anak Harus Berhenti Ngedot Usia 18 Bulan

Ada beberapa bayi yang menggunakan bot untuk minum susu. Bahkan tidak sedikit kebiasaan minum susu dari dot atau botol susu ini berlanjut hingga balita. Padahal si kecil disarankan untuk berhenti minum susu dari dot atau botol susu hingga usia 18 bulan saja. Kenapa begitu? Yuk simak ulasannya berikut ini.

Tips Diet Sehat untuk Menurunkan Berat Badan

Idealnya, penurunan berat badan yang sehat adalah sekitar 0,5–1 kg per minggu. Meski terlihat lambat, tetapi cara ini terbukti efektif mempertahankan berat badan ideal dalam jangka panjang.

Awas, Ini 5 Penyakit akibat Mengangkat Beban Berat!

Apakah Anda masih sering melakukan kebiasaan mengangkat beban atau benda-benda dengan bobot yang berat? Jika ya, maka Anda perlu berhati-hati, karena berbagai penyakit akibat mengangkat beban berat bisa menghantui Anda.

Cara Mudah Deteksi Obesitas Pada Si Kecil

Melihat si kecil memiliki badan yang gemuk dan pipi chubby memang menggemaskan. Namun, para orang tua harus mengetahui mana berat badan yang masih terbilang ideal dan gemuk atau obesitas. Ada beberapa cara bagi orang tau mendeteksi obesitas pada si kecil.

Kenali Penyakit Dermatitis Seboroik

Masalah kulit bisa timbul dimana saja. Bukan hanya pada kulit yang terlihat tetapi juga pada kulit kepala. Dermatitis seboroik merupakan penyakit kulit yang menyebabkan bercak bersisik dan kulit merah terutama pada kulit kepala. Dermatitis seboroik ini dianggap sebagai bentuk penyakit kulit kronis atau jangka Panjang pada kepala. 

Manfaat Bekam untuk Kesehatan

Bekam sudah lama dikenal sebagai salah satu terapi pengobatan alternatif, yang diklaim bisa menyembuhkan banyak penyakit. Lalu, apa saja manfaat bekam untuk kesehatan?

Cara Mengatasi Keringat Berlebih

Kita semua berkeringat, tetapi beberapa orang memiliki jumlah produksi keringat lebih banyak dibandingkan orang pada umumnya. 

5 Manfaat Bawang Bombay untuk Kesehatan Tubuh

Selain bawang merah dan bawang putih, bawang bombay juga kerap digunakan dalam berbagai masakan. Bawang bombay banyak disukai, karena bisa menambah rasa sedap pada masakan, selain itu, dimakan pun juga terasa nikmat. Selain enak, manfaat bawang bombay untuk kesehatan pun ada banyak.

Makanan Ini Bisa Menambah Berat Badan Anda

Seperti diketahui, sarapan yang sehat dan bergizi di pagi hari dapat memberikan energi yang cukup untuk Anda menjalani hari.

Cheating Day Anti Lupa Diri Saat Diet, Begini Caranya!

Konsisten dalam menjalankan diet adalah hal yang penting untuk mendapatkan berat badan yang diinginkan. Namun, ada pula orang yang melakukan cheating day saat diet. Cheating day adalah waktu dimana Anda dapat puas memakan makanan apa saja yang disukai. Cheating day hingga kini masih menimbulkan kontroversi, karena dianggap dapat membuat seseorang lupa diri dan kalap mengonsumsi banyak makanan dan membuat diet gagal.

Jangan Duduk Saja, Ini Manfaat Jalan Kaki Setelah Makan

Apa yang Anda lakukan setelah makan? Apakah duduk-duduk saja, langsung berdiri dan berjalan-jalan, atau malah tiduran? Tahukah Anda, bahwa setelah makan, Anda disarankan untuk tidak tiduran? Ini bisa menyebabkan asam lambung mengalir ke kerongkongan dan menyebabkan masalah. Sebaliknya, Anda bisa mendapatkan manfaat jalan kaki setelah makan.

Adakah Manfaat Biji Selasih untuk Kesehatan Tubuh?

Mendapati biji selasih dalam segelas minuman segar, tentu bukan lagi hal yang aneh. Tahukah Anda bahwa biji selasih dalam minuman atau makanan tak hanya bersifat sebagai hiasan? Ada beberapa manfaat biji selasih yang nyatanya baik untuk kesehatan tubuh.

Cara Membuat Infused Water yang Tepat

Infused water merupakan air yang dicampurkan dengan buah-buahan segar, rempah atau sayuran. Minuman ini diklaim bagus untuk dikonsumsi saat menjalani diet untuk menurunkan berat badan. Tidak heran jika banyak orang yang sedang diet memanfaatkan infused water. Asalkan infused water dibuat dengan cara yang tepat agar tetap bernutrisi dan gizinya tidak hilang.

4 Cara Mudah Mengecilkan Perut Buncit Tanpa Olahraga

Perut buncit bukan hanya dimiliki oleh orang yang memiliki berat badan berlebihan. Tidak sedikit orang yang berbadan kurus pun memiliki perut buncit. Perut buncit tentu sangat mengganggu penampilan dan mengurangi rasa percaya diri seseorang. Itu kenapa banyak orang yang berlomba-lomba mengecilkan perut buncit. Lalu, bagaimana sih cara mudah dan efektif mengecilkan perut buncit tanpa berolahraga?

Seberapa Efektif Pilates dalam Membantu Penurunan Berat Badan?

Pilates adalah salah satu pilihan latihan fisik yang dapat membantu menguatkan, membangun otot, dan memperbaiki postur tubuh. Manfaat pilates untuk kesehatan, salah satunya adalah membantu Anda menjaga berat badan yang sehat.

Jangan Sampai Kurang Piknik, Ini Manfaat Berlibur untuk Anda!

Coba ingat, kapan terakhir kali Anda mengambil cuti dan pergi berlibur? Jika Anda sudah kesulitan untuk mengingatnya, artinya, Anda mulai kurang piknik! Lebih baik, segera jadwalkan liburan Anda, karena tahukah Anda, bahwa manfaat berlibur juga baik untuk kesehatan baik mental maupun fisik Anda?

Muat Lebih

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok