0 Poin

#tangga

Artikel Terbaru

5 Pekerjaan Rumah Tangga yang Baik untuk Tetap Aktif

Tersiksa karena harus terus berada di rumah selama masa pandemi Covid-19? Semua orang sepertinya memang merindukan kembali masa-masa di mana mereka aman untuk bepergian ke luar rumah, pergi menikmati alam atau berkumpul bersama teman-teman, tanpa khawatir akan tertular virus yang berbahaya.

Ini Adalah Alasan Kenapa Naik Tangga itu Menyehatkan

Kita semua tahu bahwa Makan sehat dan berolahraga secara teratur merupakan faktor penting saat menerapkan gaya hidup sehat. Apalagi ketika seseorang ingin menurunkan berat badan, diet sehat dan olahraga pasti ada di daftar teratas. 

Manfaat Berlari di Tangga bagi Kesehatan

Bagi sebagian besar orang, olahraga berarti berlari, bersepeda, berenang, hingga angkat beban di pusat kebugaran. Sebetulnya tidak hanya itu, ada berbagai variasi latihan yang dapat dilakukan dengan fleksibel  untuk tetap bugar, salah satunya menaiki tangga.
 

Manfaat Kesehatan dari Menaiki Tangga

Jangan pernah meremehkan naik tangga, kadang seseorang sangat malas untuk naik tangga dan lebih menggunakan naik lift. Padahal menaiki tangga bisa menjadi latihan yang cukup efektif untuk membangun kekuatan, otot, dan meningkatkan keseimbangan Anda.

Produk Rumah Tangga Bisa Berbahaya bagi Kesehatan

Di era modern kini manusia dimudahkan dengan beragam alat rumah tangga. Namun sayangnya, di balik itu semua terdapat hal yang perlu diketahui.

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok