#tahun baru

Menurunkan berat badan, makan lebih sedikit junk food, menjadi salah dua resolusi kesehatan di Tahun Baru. Tetapi resolusi ini sangat sulit terlaksana tanpa niat dan kemauan yang kuat.

Siapa yang tidak ingin memiliki tubuh yang lebih sehat dan bugar, terlebih lagi beberapa hari lahir kita akan memasuki tahun baru. Tahun baru dianggap momen yang tepat untuk memperoleh semangat yang baru, tidak terkecuali dengan berlari.