0 Poin

#stres

Artikel Terbaru

Stres Ternyata Bisa Sebabkan Masalah Pada Kulit

Stres bisa sangat berbahaya bagi tubuh dalam banyak hal. Tubuh manusia adalah struktur yang kompleks dan stres kronis yang jika tidak ditangani dapat menyebabkan banyak masalah.

Tips Alami Mengatasi Stres dan Kecemasan yang Berlebihan

Banyak orang mengalami stres dan kecemasan kronis. Mereka menghadapi gejala seperti gugup, gelisah, tegang, jantung berdebar kencang, dan nyeri dada.

Meningkatnya Hormon Stres Bisa Picu Masalah Hipertensi dan Kardiovaskular

Stres adalah hasil dari tekanan atau ketegangan dan bagaimana tubuh meresponsnya. Stres menyebabkan perubahan keadaan normal tubuh, menyebabkannya merespons dengan beberapa cara berbeda. Perubahan ini, yang disebut respons stres, termasuk pelepasan hormon tertentu.

Hindari Stres Di Masa Pandemi Dengan Terapkan Gaya Hidup Sehat

Pandemi membuat kegiatan semua orang dibatasi, hal ini menjadi salah satu faktor kenapa kondisi stres meningkat. 

Konsumsi Vitamin C Bisa Bantu Mengontrol Stres

Stres dapat memperburuk kesehatan Anda secara keseluruhan. Jika dibiarkan, stres dapat mempengaruhi kesehatan mental, berat badan, kebiasaan makan, pola tidur, dan banyak lagi.

Kontrol Produksi Kortisol dengan Cara Ini

Ketika sedang stres, kelenjar adrenal melepas hormon steroid kortisol. Kortisol adalah hormon stres utama yang dimiliki tubuh. Hormon ini berperan dalam banyak fungsi tubuh, termasuk mengendalikan kadar gula darah. Tingkat kortisol dalam darah biasanya lebih tinggi di pagi hari, dan secara bertahap menurun sepanjang hari.

Kenali Penyebab dan Tanda Stres Kronis yang Mungkin Anda Alami

Stres merupakan masalah umum, khususnya pada orang dewasa. Akan tetapi, ketika stres terjadi secara berlarut dan menjadi kronis, ini bisa memengaruhi kesehatan seseorang.

Tips Bagi Anda yang Sulit Beranjak Dari Tempat Tidur di Pagi Hari

Terdapat banyak alasan mengapa seseorang sulit bangun tidur di pagi hari. Hal tersebut bisa termasuk kondisi seperti stres, depresi, kecemasan atau kekurangan tidur yang membuat keinginan untuk tetap berada di kasur walaupun waktu telah menuju siang hari. 

5 Hal yang Dialami Penderita Depresi yang Sering Disalahartikan

Menjadi malas adalah atribut yang tidak disukai oleh banyak orang. Kondisi ini sering dipandang sebagai kepribadian negatif dan mungkin memberi orang kesan yang salah pada diri seseorang.

Cara Meminimalkan Efek Stres Oksidatif Pada Tubuh

Stres oksidatif merupakan ketidakseimbangan radikal bebas dalam tubuh yang bisa menyebabkan kerusakan pada sel dan jaringan tubuh. 

Menurut Penelitian, Stres Berkaitan Dengan Konsumsi Makanan Cepat Saji

Kondisi Stres sangat mudah ditemui dan hampir setiap orang pernah mengalaminya, namun stres lebih banyak dijumpai di kalangan wanita daripada pria. 

Penyebab Timbulnya Nyeri Dada di Sisi Kanan

Kebanyakan orang pasti pernah mengalami rasa nyeri yang berada pada sisi kanan dada dan hal tersebut mampu mengindikasikan bahwa adanya tanda penyakit serius seperti penyakit jantung.

Awas, Gejala Stres Ini Patut Diwaspadai!

Hampir setiap orang dewasa mengalami stres. Meski stres menjadi masalah umum, namun bukan berarti bisa diabaikan. Tahukah Anda kalau stres bisa menjadi silent killer?

Kenali Gangguan Psikosomatis dan Penyebabnya

Pernahkah Anda merasa sakit saat berada dalam tekanan? Misalnya, saat dikantor Anda tiba-tiba sakit perut atau pusing sebelum presentasi dan lainnya. Namun rasa sakit tersebut akan hilang dengan sendirinya saat hal yang membuat Anda tertekan selesai. Jika Anda pernah merasakannya, mungkin Anda mengalami gangguan psikosomatis.

Studi: Stres Memiliki Manfaat Positif untuk Fungsi Kognitif

Stres adalah respon manusiawi, yang pastinya dialami oleh semua orang. Meski kerap diasumsikan sebagai sebagai hal yang buruk, namun terkadang bisa membantu. 

Dampak Buruk Stres Terhadap Perkembangan Janin

Ibu hamil perlu beradaptasi dengan situasi saat hamil, khususnya bagi calon ibu baru atau belum pernah memiliki pengalaman hamil. 

Bagaimana Hipertensi Tingkatkan Risiko Serangan Jantung?

Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan suatu kondisi di mana tekanan darah seseorang berada di angka 130/80 mmHg atau bahkan lebih tinggi. Tekanan darah tinggi merupakan masalah kesehatan yang banyak menimpa orang di seluruh dunia.

Muat Lebih

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

HUBUNGI KAMI

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2021 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok