#salahdiet

Banyak tergiur dengan diet instan untuk menurunkan berat badan dengan cepat. Diet instan kebanyakan menyebabkan berbagai masalah kesehatan yang merugikan. Alih-alih ingin kurus cepat, malah justru menimbulkan penyakit serius. Berikut ini deretan bahaya dari diet instan yang tidak boleh dicoba:

Menurunkan berat badan bukanlah hal mudah bagi sebagian orang. Kebanyakan orang tidak menyadari saat pelan-pelan mereka mulai menambah berat badan mereka, dan ketika mereka sadar bahwa berat badannya sudah jauh dari berat badan ideal, mereka akan kesulitan untuk menurunkannya lagi.