Sobat Yesdok, apakah pernah terjadi pada anda bahwa secara tidak sengaja meniru tindakan atau ucapan teman anda? atau menemukan bahwa secara alami menyesuaikan diri dengan ekspresi wajah dan sikap pasangan? Ini adalah fenomena yang disebut sebagai "Efek Kameleon". Penelitian psikologis telah menemukan alasan mengapa kita lebih cenderung meniru perilaku orang lain, terutama teman dan pasangan kita.

Sobat Yesdok, bagi anda yang menyukai k-pop dan k-drama pasti sudah tidak asing dengan drakor yang sempat trending di netflix di tahun 2022 berjudul twenty five twenty one (2521). Drakor ini mengisahkan hubungan persahabatan antara na hee do (Kim Tae-Ri) dan Baek yi Jin (Nam Joo-Hyuk) bersama dengan tiga orang lainnya. 

Sobat YesDok, pernahkah anda merasakan vibrasi positif dari seseorang, sehingga menular kepada anda juga. Rasanya bertemu dan menjadi seorang yang memiliki vibrasi positif dapat mengurangi beban kehidupan perlahan-lahan.

Teman Anda merupakan gambaran siapa diri Anda. Ada kalimat yang mengatakan “jangan pilih-pilih dalam berteman”. Tetapi, jika teman Anda merupakan pribadi yang toxic dan merugikan Anda, baiknya Anda memilih untuk tidak berteman dengannya.

Sebuah studi baru-baru ini menunjukkan bahwa mengambil istirahat sejenak dengan teman-teman Anda berdampak positif pada kesehatan mental dan fisik Anda. Mengapa? Persahabatan yang bermakna telah ditemukan untuk memperpanjang usia harapan hidup kita, mengurangi risiko penyakit jantung, dan bahkan meningkatkan ambang rasa sakit kita.