#pinggang

Sakit pinggang memang ditandai dengan kemunculan rasa sakit di bagian punggung bawah atau samping. Kondisi tersebut dapat dipicu oleh banyak faktor mulai dari usia yang bertambah, terlalu lama duduk, kehamilan, kelebihan berat badan, jarang berolahraga atau kebiasaan mengangkat beban berat.

Nyeri pinggang, atau dikenal dengan lower back pain atau flank pain, merupakan suatu rasa tidak nyaman pada area antara tulang rusuk bagian bawah dan tulang panggul. 

Nyeri pinggang merupakan masalah yang umum sering terjadi dan biasanya disebabkan oleh mengangkat beban berat, posisi tubuh yang salah atau cedera otot.

Timbunan lemak di perut dan pinggang membuat Anda jauh dari impian pinggang ramping. Untuk itu, Anda harus bekerja ekstra agar bisa menyingkirkan lemak dan mendapat pinggang ramping seperti yang Anda impikan.

Sakit pinggang belakang adalah satu keluhan yang umum terjadi. Ketika seseorang bangun dengan pinggang area belakang yang terasa nyeri, kondisi tersebut biasanya mengindikasikan cara tidur mereka yang salah.

Sakit pinggang belakang adalah satu keluhan yang umum terjadi. Ketika seseorang bangun dengan pinggang area belakang yang terasa nyeri, kondisi tersebut biasanya mengindikasikan cara tidur mereka yang salah.

Rasa nyeri pada pinggang sering dianggap sebagai gangguan yang wajar dialami semua orang. Lebih dari 80% populasi dunia pernah mengeluhkan nyeri pinggang. 

Siapa tak ingin punya pinggang ramping? Setiap orang, khususnya wanita pasti mendambakan hal ini. Sayangnya, seiring bertambahnya usia apalagi jika dibarengi dengan gaya hidup yang tidak sehat, lemak akan semakin menumpuk di area perut dan pinggang, sehingga semakin menyulitkan Anda untuk mendapatkan pinggang yang ramping.

Siapa tak ingin punya lingkar pinggang yang ramping? Sepertinya hal ini menjadi impian dari banyak wanita. Sayang, tak semua orang terlahir dengan tubuh yang ramping, sehingga butuh usaha ekstra untuk mencapai hal ini.

Banyak wanita yang mendambakan bentuk tubuh yang sempurna, misalnya dengan memiliki tubuh yang ramping. Akan tetapi, hal ini bisa jadi hanya menjadi angan yang sulit digapai bagi banyak wanita, pasalnya, memiliki pinggang yang ramping memang tak semudah seperti yang kita pikirkan.

Memiliki pinggang yang ramping, menjadi keinginan banyak orang khususnya oleh wanita. Namun, memiliki pinggang yang ramping bukanlah perkara mudah. Diperlukan komitmen dan konsistensi agar pinggang yang ramping tak sekadar harapan.

Mengonsumsi suplemen atau vitamin dapat membantu meningkatkan kesehatan dan menghindari penyakit. Namun, seseorang harus mengonsumsi dalam jumlah sedang karena memiliki terlalu banyak vitamin tertentu dalam tubuh justru bisa berbahaya.

Sakit pinggang sering menjadi masalah utama bagi sebagian orang. Jika sakit pinggang tengah menyerang, ini akan menyebabkan ketidaknyamanan yang mengganggu. Sakit pinggang sebelah kiri merupakan salah satu masalah yang juga menyerang banyak orang.

Sebuah studi baru menunjukkan bahwa obesitas dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung, penelitian tersebut juga menunjukkan ukuran pinggul dan pinggang mempunyai peran besar dalam obesitas terutama untuk wanita.

Ukuran pinggang yang terus bertambah memang bisa membuat stres para pria maupun wanita. Seiring dengan bertambahnya usia, timbunan lemak di sekitar pinggang dan perut membuat Anda terlihat sangat aneh dan Anda merasa kesulitan ketika harus mencari pakaian dengan ukuran yang tepat.