0 Poin

#pernapasan

Artikel Terbaru

Hal yang Harus Dihindari Penderita Sinusitis

Sinusitis adalah penyakit dimana kondisi rongga disekitar hidung terjadi peradangan. Ada beberapa hal yang sebaik dihindari oleh penderita sinusitis agar kondisinya tidak semakin memburuk.

Ini 4 Jenis Infeksi Saluran Pernapasan Atas dan Gejalanya

Infeksi saluran pernapasan atas memengaruhi saluran hidung dan tenggorokan. Pengobatan untuk kondisi ini biasanya sederhana, kecuali bagi orang yang memiliki masalah pernapasan kronis, seperti asma.

Bagaimana Posisi Tidur yang Baik untuk Pernapasan?

Jika Anda menderita asma, maka Anda mungkin akan memperhatikan, bahwa gejala sering kali memburuk di malam hari. Posisi tidur merupakan salah satu faktor yang bisa menjadi pemicu asma. Lalu, bagaimana posisi tidur yang baik untuk pernapasan, agar asma tidak kambuh?

Cara Melatih Mindfulness pada Anak

Mindfulness adalah jenis meditasi yang memusatkan keadaan pikiran pada emosi yang sedang Anda rasakan saat ini tanpa menghakiminya. Praktek ini bertujuan untuk membawa kesadaran kepada situasi yang sedang berlangsung, bukan hal yang belum terjadi sehingga memicu overthinking

Kenali Penyebab Gangguan Pernapasan yang Terjadi Saat Tidur

Gangguan napas saat tidur (Obstructive Sleep Apnea Syndrome/OSAS) ditandai dengan obstruksi parsial atau total pada jalan napas bagian atas yang menyebabkan terjadinya periode henti napas (apnea) secara berulang pada saat tidur atau kurang napas (hypopnea) minimal 10 detik selama tidur. 

Rutin Melakukan Latihan Pernapasan Bisa Bantu Turunkan Tekanan Darah

Menggunakan teknik pernapasan selama 5 hingga 10 menit setiap hari dapat membantu menurunkan tekanan darah, menurut sebuah penelitian yang dilakukan University of Colorado, Boulder, dan University of Arizona.

Pengaruh Kualitas Udara pada Kesehatan

Akhir-akhir ini, kota Jakarta kembali menempati tertinggi dengan polusi terburuk di dunia.

Ini Penyebab Telapak Tangan Anda Pucat

Pucat merupakan kondisi klinis dimana aliran darah atau kandungan oksigen di dalam darah berkurang. Kulit yang pucat bisa mengindikasi masalah kesehatan yang sedang Anda alami, salah satunya dilihat dari telapak tangan yang pucat. Berikut ini penyebab telapak tangan Anda pucat yang wajib Anda ketahui:

Infeksi Sinus vs Flu Biasa: Begini Cara Membedakanya

Flu biasa dan infeksi sinus memiliki gejala yang cukup mirip sehingga sering membuat bingung. Hanya sekitar 2% hingga 6% dari flu biasa berkembang menjadi infeksi sinus bakteri sejati yang dapat mengambil manfaat dari antibiotik.

Waspada Dampak Covid-19 pada Sistem Pernapasan

Virus SARS-COV2 penyebab Covid-19 dapat menyerang dua belah paru, saat saturasi oksigen menurun drastis yang disebabkan oleh inflamasi yang parah. 

Bisakah Penyakit Asma Menyebabkan Kelelahan?

Penderita asma seringkali mengalami kelelahan akibat dari kondisinya meskipun bukan termasuk gejala asma yang umum.

Manfaat Yoga dan Meditasi Bagi Kesehatan Tubuh

Tak disangkal popularitas yoga dan meditasi telah menarik semua kalangan masyarakat. Beberapa penelitian juga kerap mengatakan betapa berpengaruhnya mempraktekan yoga dan meditasi dalam kehidupan sehari-hari. 

Ini Manfaat Rutin Melakukan Pernapasan Dalam

Apakah Anda suka melakukan latihan pernapasan dalam? Rutin melakukan latihan pernapasan dalam sangat baik untuk tubuh. Ini karena hanya dalam satu tarikan napas, Anda bisa mendapatkan lebih banyak oksigen yang dibutuhkan oleh tubuh.

Latihan Pernapasan Ini Dapat Tingkatkan Kapasitas Paru-Paru

Aktivitas fisik tertentu dapat membantu meningkatkan fungsi kinerja paru-paru secara efisien. Selain itu, olahraga juga bisa mengatasi sesak napas saat kapasitas paru seseorang menjadi terbatas. 

Tanda-Tanda Gejala Dini Infeksi Paru-paru

Kesehatan pernapasan kita dapat dipengaruhi oleh banyak faktor. Mengingat kualitas udara akibat pemanasan global terus memburuk, peningkatan akut jumlah orang yang menderita nyeri dada dan masalah pernapasan.

Apakah Kelembapan Dapat Berpengaruh Pada Gejala Asma?

Banyak penderita asma yang menemukan bahwa cuaca lembab dapat membuat gejala mereka semakin memburuk.

Penyebab Umum Napas Terasa Berat

Napas berat adalah kondisi yang normal terjadi setelah seseorang melakukan aktivitas fisik. Namun, terkadang pernapasan yang berat membuat setiap napas untuk sulit ditarik. 

Waspada Gejala Asma Dapat Kambuh Akibat Udara Dingin

Asma dapat menyebabkan timbulnya peradangan pada saluran pernapasan sehingga membuat seseorang kesulitan untuk bernapas. Beberapa faktor tertentu dapat menyebabkan kambuhnya gejala asma seperti cuaca dingin. 

Apakah Magnesium Sulfat Efektif Mengatasi Serangan Asma?

Asma merupakan penyakit paru jangka panjang yang membutuhkan perawatan yang intensif. Apabila gejala sudah termasuk sangat parah dan tidak mampu merespon obat-obatan lainnya, dokter dapat menyarankan Anda untuk mengonsumsi magnesium sulfat.

Latihan Pernapasan Perut Untuk Bantu Lahiran Normal

Setiap ibu hamil menginginkan proses persalinan yang lancar dan cepat. Bagi ibu hamil yang tidak mengalami komplikasi dapat melahirkan normal. Mendekati hari persalinan ibu hamil dapat latihan pernapasan perut yang dapat membantu lahiran normal.

Muat Lebih

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

INDONESIA
SINGAPORE
YesDok Pte. Ltd.
LAYANAN PENGADUAN KONSUMEN
  Customer Service :
help@yesdok.com
 
Direktorat Jendral Perlindungan Konsumen dan Tertib Niaga-Kementerian Perdagangan RI
: +6285311111010
KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2023 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok