#perkembanganjanin

Menjaga pertumbuhan dan perkembangan janin adalah hal penting dan wajib dilakukan selama kehamilan. Oleh karena itu, ibu hamil harus mengetahui apa saja aktivitas yang dapat memicu gangguan perkembangan pada janin. Seperti salah satunya adalah keseringan bermain ponsel bisa mengganggu perkembangan janin. Benarkah hal tersebut atau hanya mitos saja?

Ibu hamil dianjurkan untuk rutin melakukan USG sebagai upaya memantau kesehatan serta perkembangan janin dalam kandungan. Untuk menjaga kesehatan baik pada ibu hamil dan juga janin, menjaga pola makan dan aktivitas adalah hal yang penting dilakukan demi kelancaran kehamilan. Meski begitu, tidak ada salahnya jika ibu hamil mengetahui kondisi kesehatan bayi secara spesifik untuk memantau selama di rumah.

Memenuhi asupan nutrisi dan vitamin yang dibutuhkan oleh ibu hamil dan janin tidak harus dengan menu makanan yang mahal. Ibu hamil dapat mengonsumsi tomat yang mengandung antioksidan dan nutrisi seperti likopen, kolin, asam folat, beta karoten, lutein dan asam alfa lipoat. Berikut manfaat luar biasa tomat bagi ibu hamil dan janin:

Selama kehamilan, umumnya wanita bisa mengalami berbagai macam gejala fisik yang tidak nyaman. 

Salah satu cara mengetahui perkembangan dan pertumbuhan bayi, ibu hamil disarankan untuk memeriksa kandungannya. Pemeriksaan ini biasanya dilakukan dengan USG. Selain mengetahui perkembangan janin baik-baik saja, melalui USG Anda juga bisa mengetahui jenis kelamin janin.