Otot yang kaku terjadi saat otot terasa kencang atau tegang dan sulit digerakkan. Kekakuan otot biasanya juga disertai dengan nyeri, kram, dan ketidaknyamanan. Otot yang kaku biasanya bukan kondisi yang perlu dikhawatirkan, karena bisa diobati dengan pengobatan rumahan atau peregangan.