#pencernaan

Bagi Anda pencinta cokelat, maka ini bisa menjadi kabar bahagia untuk Anda. Pasalnya, cokelat tak hanya enak dimakan, namun juga bisa menyehatkan. Bahkan, cokelat disebut-sebut sangat bermanfaat bagi kesehatan usus kita, benarkah demikian?

Beberapa mengalami kesulitan mencerna makanan tertentu apabila mereka memiliki kondisi penyakit.

Memilih makanan apa saja yang sebaiknya Anda konsumsi memang merupakan satu tugas penting yang kerap terabaikan. Kebanyakan orang tak begitu peduli, entah itu makanan sehat ataupun tidak, selama makanan yang masuk bisa menyenangkan lidah dan mengenyangkan perut mereka.

Gangguan pencernaan bisa terjadi pada siapa saja, tetapi pada umumnya banyak masyarakat yang menyepelekan masalah kesehatan ini padahal bisa berakibat fatal. 

Banyak orang mengalami mual-mual setelah makan terlalu banyak. Namun, rasa mual setelah makan secara teratur bisa dikaitkan dengan berbagai kondisi.

Selama berabad-abad, banyak orang telah mengonsumsi teh herbal untuk meringankan gejala gangguan pencernaan. Sembelit adalah saat seseorang buang air besar kurang dari tiga kali dalam seminggu. Namun, beberapa orang mungkin merasa sembelit jika mereka tidak buang air besar setiap hari.

Sistem pencernaan memecah makanan menjadi nutrisi dan energi yang dapat digunakan tubuh. Beberapa jenis makanan, termasuk sayuran dan yogurt, dapat membantu proses pencernaan ini.  Makan makanan tertentu dan melakukan perubahan diet secara tiba-tiba bisa menimbulkan gangguan pada pencernaan. Pada beberapa orang, masalah pencernaan dapat menyebabkan gejala termasuk:

Coronavirus (Covid-19) sampai saat ini masih jadi ancaman nyata masyarakat dunia dan Salah satu cara terbaik untuk membangun ketahanan tubuh terhadap virus ini adalah dengan memberi tubuh Anda makanan padat nutrisi yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Diare adalah kondisi medis yang umum terjadi akibat makanan dan minuman yang terdapat bakteri dan virus. Kebanyakan orang mengalami diare setidaknya sekali setahun dan kondisi ini cenderung akan hilang beberapa hari setelah seseorang menghindari makanan dan minuman yang memicu diare. Banyak makanan untuk dimakan yang dapat membantu seseorang mengurangi gejala diare. Orang dengan gangguan pencernaan kronis seperti sebagai irritable bowel syndrome atau sindrom iritasi usus besar mungkin mengalami diare lebih sering. 

Bersendawa adalah fungsi tubuh normal yang terjadi ketika tubuh mengeluarkan udara berlebih dari saluran pencernaan melalui mulut. 

Beberapa orang  memiliki masalah kesehatan tertentu yang membuat makanan sulit untuk dicerna. 

Kita semua pernah merasakan bagaimana ketika perut sedang mengalami gangguan kesehatan yang membuat kita sangat tidak nyaman sama sekali. 

Banyak hal yang dapat dipelajari dari si kecil. Semakin si kecil tumbuh dan berkembang, banyak fakta dan hal baru yang dapat ibu ketahui. Salah satunya seputar kesehatan sistem pencernan si kecil yang tidak boleh dilewatkan.

Pandemi Coronavirus (Covid-19) membuat kita akan terus berada di dalam rumah sampai waktu yang belum ditentukan. 

Pernahkah Anda mengalami sakit perut dan gangguan pencernaan setelah makan atau minum?

Terkadang, perut kita terasa sangat sakit namun ketika sampai di toilet, susah sekali rasanya untuk BAB. Saat mengalami masalah ini, itu artinya Anda tengah mengalami sembelit atau konstipasi.

Dari semasa kita kecil, salah satu anjuran untuk menjaga tubuh tetap sehat adalah dengan rutin mengonsumsi sayuran. Sayuran yang penuh nutrisi memang sangat baik untuk dikonsumsi setiap hari. Tapi, tahukah Anda bahwa beberapa sayuran bisa memicu pembentukan gas di perut?

Pencernaan merupakan pusat dari kesehatan tubuh manusia. Jika pencernaan Anda tidak sehat, maka kesehatan tubuh lainnya juga akan terganggu. Sistem pencernaan manusia merupakan serangkaian organ dan kelenjar yang kompleks untuk memproses makanan.

Perut merupakan salah satu organ penting dalam tubuh manusia yang rentan terhadap infeksi dan komplikasi kesehatan. Perut adalah pusat dari sistem pencernaan, yang melakukan berbagai fungsi untuk menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh. Inilah mengapa, menjaga kesehatan perut sudah menjadi satu hal penting yang wajib Anda lakukan.

Ada banyak masalah pencernaan yang dapat menyerang tubuh kita, salah satunya adalah masalah sembelit. Sembelit adalah suatu kondisi di mana seseorang mengeluh kesulitan buang air besar (BAB), dan feses yang dikeluarkannya menjadi sangat keras.