#pencernaan

Sembelit atau konstipasi adalah salah satu gangguan pencernaan yang menyebabkan seseorang sulit buang air besar (BAB). Kondisi ini tentunya cukup mengganggu dan membuat penderitanya merasa tidak nyaman. Karena itu, penting untuk Anda ketahui apa saja cara mencegah sembelit yang bisa dilakukan sejak dini.

Feses berwarna hitam dapat menjadi hal yang mengkhawatirkan terutama jika Anda tidak mengetahui penyebab yang jelas.

Gastroenteritis atau penyakit flu perut merupakan kondisi medis yang ditandai dengan berbagai varian gejala yang menyakitkan seperti kram perut, sensasi mual dan muntah serta sakit kepala.

Diare kronis ditandai dengan tinja encer atau berair yang berlangsung selama lebih dari 2 minggu. Apabila tidak ditangani dengan segera, kondisi ini dapat memicu dehidrasi berkepanjangan. Selama episode diare berlangsung, tubuh seiring waktu akan kehilangan cairan dan elektrolit yang dibutuhkan untuk berfungsi secara normal.

Diare adalah kondisi medis dimana penderitanya frekuensi buang air besar (BAB) lebih sering dari biasanya dan feses yang dikeluarkan encer. 

Sistem pencernaan memainkan peran penting bagi kesehatan tubuh karena fungsinya yang menyerap nutrisi penting dan membuang sisanya. Namun sayangnya, banyak orang mengalami gangguan pencernaan akibat mengonsumsi makanan yang tidak tepat dan salah satunya juga kekurangan serat. Oleh sebab itu, penting bagi Anda mencegahnya dengan cara mengonsumsi makanan yang baik untuk pencernaan.

Pernahkah Anda berada di situasi ingin mengeluarkan kentut di saat-saat waktu yang tidak diinginkan? Mungkin setiap orang pernah alami kondisi ini setidaknya sesekali dalam hidupnya namun jika Anda menahannya terlalu lama, apakah hal tersebut bisa membahayakan kesehatan tubuh terutama pencernaan?

Menahan sendawa saat di situasi tertentu memang dibutuhkan namun jika Anda terlalu sering melakukannya, hal tersebut bisa berbahaya bagi kesehatan tubuh. Mengapa begitu?

Terkadang dalam situasi tertentu, kita terpaksa untuk menahan poop dan meskipun menahan buang air besar seringkali bukan hal yang berbahaya jika dilakukan sesekali, namun jika Anda memiliki kebiasaan yang terus menerus menahan poop berkali-kali, hal tersebut bisa menyebabkan komplikasi seperti konstipasi.

Lebaran sudah di depan mata. Saat lebaran beberapa orang menyiapkan menu spesial untuk menjamu para tamu dan keluarga saat kumpul bersama. Makanan yang disajikan pun beraneka ragam, namun biasanya identik dengan makanan berkuah dan bersantan. Tidak dapat dipungkiri hal ini bisa menggoda siapapun untuk mencicipi semuanya hingga kalap makan alias makan banyak.

Vitamin C dikenal dengan kandungannya yang mampu meningkatkan proses metabolisme tubuh. Layaknya seperti semua hal dimana yang berlebihan tersebut tidak baik, mengonsumsi terlalu banyak suplemen vitamin C mampu menyebabkan efek samping tertentu. 

Gastroenteritis merupakan kondisi dimana timbulnya infeksi dan peradangan pada dinding saluran pencernaan. 

Tukak lambung merupakan salah satu kondisi yang cukup umum terjadi. 

Tingkat stres yang tinggi dapat meningkatkan risiko gangguan pencernaan seperti mual, sakit perut, dan perubahan gerakan usus seperti konstipasi atau konstipasi. 

Diare adalah gangguan kesehatan yang umum terjadi ketika tinja Anda menjadi longgar dan berair. Kondisi ini bisa disertai dengan gejala lain seperti badan yang terasa sakit, muntah-muntah, mual, sakit perut dan salah satunya adalah badan yang terasa nyeri. 

Penelitian menunjukkan mendapatkan cukup serat penting untuk kesehatan pencernaan, gula darah yang stabil, dan pencegahan penyakit kronis seperti penyakit jantung dan kanker. 

Gas adalah bagian normal dari fungsi sistem pencernaan Anda. Tetapi dalam beberapa kasus, terlalu banyak gas dapat menumpuk di usus Anda dan Anda mungkin mengalami kembung atau kram perut.

Mulas di malam hari sebelum tidur bisa menyebabkan ketidaknyamanan dan rasa panas dalam perut. 

Masalah pencernaan pada anak adalah hal yang biasa terjadi. Meski begitu, kondisi ini dapat membuat semua orang tua cemas dan khawatir. Karena saat mengalami masalah pencernaan anak-anak cenderung rewel. Anak-anak lebih rentan terkena gangguan pencernaan karena perbedaan saluran cerna anak-anak dan orang dewasa.

Mungkin belum banyak orang yang menyadari manfaat belut bagi kesehatan. Meski bentuknya tidak semenarik jenis ikan lainnya, belut ternyata memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan bayi hingga orang dewasa.