#paru paru

Wabah virus corona mengharuskan kita untuk hidup lebih sehat. Tujuannya jelas, mencegah virus yang juga dikenal dengan nama COVID-19 tersebut menjangkiti tubuh.

Paru-paru merupakan organ yang sangat penting dan berfungsi untuk membantu tubuh agar berjalan dengan baik. 

Apakah selama ini Anda sering merasa lelah saat menaiki tangga? atau ketika Anda sedang joging atau jalan dengan kecepatan yang agak cepat, jika iya, maka Anda tidak sendirian.

Sebuah penelitian terbaru menemukan fakta bahwa mantan perokok memiliki risiko kanker paru-paru turun sekitar 39 persen usai lima tahun berhenti, bahkan bagi mereka yang perokok berat. Tetapi, studi itu juga menambahkan, risiko masih tetap ada tiga kali lebih tinggi setelah 25 tahun dibandingkan mereka yang bukan perokok.

Kualitas udara di kota-kota besar Indonesia semakin menjadi. Berdasarkan pantauan aplikasi AirVisual pagi hari, indeks kualitas udara Jakarta saja menunjukkanan angka 162 AQI US masuk kategori tidak sehat. Jakarta menempati urutan keempat kualitas udara terburuk di bawah Delhi, Karachi dan Lahore.

Memperoleh makanan yang sehat dan seimbang adalah kunci sukses dalam kesehatan. Mengisi bahan makanan yang mengandung nutrisi penting seperti serat, prebiotik, dan probiotik memastikan bahwa setiap bagian tubuh mampu berfungsi sebagaimana mestinya. Yang terbaru bahwa ternyata ada nutrisi tepat yang dapat menurunkan risiko kanker paru-paru.

Belakangan ini udara di beberapa kota besar di Indonesia sedang tercemar. Dari data Air Quality Index (AQI) beberapa waktu lalu, Jakarta pernah berada di peringkat 188. Perlu diketahui, AQI merupakan indeks yang menggambarkan tingkat kualitas udara di suatu daerah. 

Korban tewas di Amerika Serikat dari penyakit misterius akibat kebiasaan vaping terus meningkat. Kebanyakan mengalami masalah pada bagian paru-paru.