#otottegang

Artikel Terbaru

+1

Dada Bagian Kanan Terasa Sakit? Mungkin Ini Penyebabnya

Nyeri dada pada sisi kanan dapat mengindikasikan bahwa adanya tanda penyakit serius seperti penyakit jantung.

+1

Otot Tegang, Ini Cara Mengatasinya

Otot yang bekerja terlalu keras, seperti latihan fisik berlebihan atau mengangkat beban yang terlalu berat, bisa menjadi tegang. Ketegangan di otot dapat bervariasi dalam tingkat keparahannya, tergantung pada seberapa banyak kerusakan yang terjadi pada serat otot. Otot yang tegang bisa menyebabkan nyeri otot ringan hingga robekan pada sebagian atau seluruh otot.