#nyerileher

Adanya benjolan kecil dan memar pada anak adalah hal yang umum terjadi pada masa kanak-kanak namun mengalami sakit leher pada anak bisa menjadi hal yang mengkhawatirkan.

Anak-anak memiliki masalah benjol dan memar karena terjatuh saat bermain? Ini memang masalah umum yang mudah diobati di rumah. Namun, bagaimana saat anak Anda mengeluhkan sakit leher?

Ponsel adalah benda yang saat ini sulit lepas dari manusia, bahkan banyak yang menghabiskan waktu dengan ponsel. Seperti yang diketahui bermain ponsel secara berlebihan dapat berdampak buruk pada kesehatan. Salah satu efek samping yang ditimbulkan adalah text neck atau cedera leher.

Pandemi yang melanda di seluruh dunia membuat Anda beraktivitas dan bekerja dari rumah. Meski terkesan sulit pada awalnya, perlahan kita dipaksa beradaptasi dan menyadari bahwa ruang rumah tidak mendukung fasilitas seperti di kantor.

Rasa sakit di leher bisa mengganggu dan menyebabkan ketidaknyamanan. Ini bisa menjadi kondisi yang menjengkelkan, karena tak jarang menghambat aktivitas Anda. Lalu, bagaimana jika Anda harus melakukan aktivitas penting dengan kondisi leher sakit? Adakah cara terbaik dan tercepat untuk mengatasinya?

Setelah melakukan aktivitas yang padat, misalnya seharian berada di depan laptop, nyeri leher kerap terjadi. Karena ini menjadi masalah yang umum, banyak orang mengabaikan kondisi nyeri leher. Memang, kebanyakan kasus nyeri leher bukanlah masalah yang serius, namun Anda sebaiknya juga tidak mengabaikannya.

Beberapa orang mengalami sakit di leher yang disertai dengan sakit kepala. Menurut American Migraine Foundation, orang yang mengalami sakit kepala disertai dengan nyeri leher kemungkinan besar mengalami sakit kepala servikogenik.

Siapa yang sering tanpa sadar menatap layar ponsel selama berjam-jam lamanya? Kebanyakan dari kita pasti mengalami hal ini, sampai tiba-tiba nyeri datang dari leher dan punggung, akibat kepala yang terus menunduk terpaku dengan layar ponsel.