0 Poin

#nutrisi

Artikel Terbaru

Nutrisi Sehat Bantu Ibu Hamil Lebih Kuat di Trimester Pertama Kehamilan

Kebutuhan nutrisi dan gizi yang seimbang harus selalu terpenuhi, khususnya di trimester pertama kehamilan. Pada usia kehamilan 0 - 12 minggu, janin membutuhkan nutrisi baik demi menunjang perkembangannya.

Nutrisi Tepat Optimalkan Tumbuh Kembang Anak Dengan Kelainan Jantung Bawaan

Berdasarkan data dari Indonesia Heart Association, angka kejadian Kelainan Jantung Bawaan (KJB) di Indonesia diperkirakan mencapai 43.200 kasus dari 4,8 juta kelahiran hidup atau 9: 1000 kelahiran hidup setiap tahun. Anak dengan PJB memiliki kelainan pada fungsi maupun struktur jantung. 

6 Kandungan Nutrisi yang Bisa Diperoleh dari Konsumsi Jamur

Dari segi nutrisi, jamur diklasifikasikan sebagai sayuran. Seperti kebanyakan sayuran, mereka rendah kalori, rendah lemak, dan mengandung beberapa protein.

Kiat Menerapkan Diet Sehat Sehari-Hari

Diet sehat umumnya mencakup makanan dengan padat nutrisi dari semua kelompok makanan utama, termasuk protein tanpa lemak, biji-bijian, lemak sehat dan buah-buahan dan sayuran dengan berbagai banyak warna.

Prioritas Nutrisi Anak Saat Pandemi

Bukan hanya orang dewasa, virus corona dapat menyerang siapapun tidak terkecuali bayi dan balita. Meski berdasarkan data, anak-anak usia balita memiliki prevalensi lebih kecil untuk terinfeksi Covid-19. Namun, nutrisi dan gizi anak harus menjadi prioritas utama dalam pencegahan virus ini.

Diet Sehat Penuh Nutrisi Dapat Turunkan Tingkat Risiko Covid-19

Sebuah penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa orang yang menerapkan pola makan sehat berbasis nabati memiliki risiko rendah terinfeksi virus Covid-19.

Pentingnya Kecukupan Nutrisi Ibu Menyusui Di Masa Pandemi

Menyusui di kala pandemi saat ini memberikan dampak positif dan negatif bagi ibu dimana seorang ibu harus lebih cermat menyeleksi informasi yang diserap agar d apat menjaga kualitas dan kelancaran pemberian ASI.

Faktor Penyebab Seseorang Alami Underweight

Berat badan kurang atau underweight bisa menyebabkan gangguan kesehatan akibat dari kekurangan zat gizi dan nutrisi yang dibutuhkan untuk membangun tulang, kulit dan rambut yang sehat.

Nutrisi Terbaik untuk Bantu Kelola Gejala Depresi

Depresi dapat memengaruhi banyak orang, dan ini bisa mengubah hidup seseorang juga. Perawatan medis dan konseling dengan psikolog dan psikiater bisa membantu meringankan gejala depresi, namun menjalani gaya hidup dan pola makan yang sehat akan lebih membantu membawa hidup seseorang dengan depresi kembali normal.

Daging Merah: Manfaat atau Mudarat

Baikkah daging merah untuk kesehatan tubuh? Ahli kesehatan dan ahli gizi telah menghabiskan waktu bertahun-tahun lamanya untuk meneliti manfaat dan risiko daging merah, apakah mengonsumsinya akan bermanfaat atau malah merugikan kesehatan. Dan sejauh ini, hasilnya beragam.

Tips Pemenuhan Nutrisi sebelum Memulai Program Kesuburan

Kelebihan berat badan telah dikaitkan dengan 30 persen kasus infertilitas. Pada wanita obesitas, tingkat infertilitas tiga kali lebih tinggi dibandingkan wanita yang tidak obesitas. Namun kabar baiknya adalah, wanita yang kelebihan berat badan dapat meningkatkan kesuburan dengan hanya menurunkan 5 persen dari berat badan mereka.

Jenis Makanan yang Dapat Menurunkan Sistem Kekebalan Tubuh

Sistem kekebalan tubuh berfungsi untuk membantu melindungi tubuh dari penyakit menular seperti pilek dan flu. 

Malas Makan Berat, ini Tips Sarapan Bernutrisi

Sejumlah besar bukti secara konsisten mendukung gagasan bahwa mengonsumsi sarapan mengarah pada kesehatan yang lebih baik secara keseluruhan. Penelitian menunjukkan bahwa Anda cenderung membakar lebih banyak kalori sepanjang hari setelah sarapan besar, sementara melewatkan sarapan dikaitkan dengan membakar lebih sedikit kalori sepanjang hari.

Pentingnya Nutrisi Harian dan Olahraga Agar Tetap Aktif di Usia Lanjut

Bertambah tua adalah pasti, serta bagian normal dari kehidupan dan penuaan memang akan mempengaruhi setiap orang secara fisik dan mental. Apalagi di masa sekarang ini, masyarakat juga menghadapi ancaman penuaan dini akibat paparan radikal bebas. 

Pentingnya Perhatikan Asupan Nutrisi Anak di Masa Pandemi

Pandemi COVID-19 masih belum selesai, satu hal yang juga harus selalu dijaga adalah asupan nutrisi bergizi seimbang untuk anak-anak kita, agar mampu memperkuat daya tahan tubuhnya. Apalagi hingga kini belum ada vaksin yang ditujukan untuk anak-anak.

Malnutrisi, Apa Penyebab dan Gejalanya?

Malnutrisi adalah kondisi kekurangan atau ketidakseimbangan asupan gizi pada seseorang. Ada dua kelompok besar dari kondisi ketidakseimbangan nutrisi, yang pertama adalah malnutrisi atau kekurangan gizi yang meliputi stunting, underweight, dan defisiensi mikronutrien. Sementara yang kedua adalah kelebihan gizi, di mana terdapat kelebihan nutrisi pada seseorang yang menyebabkan obesitas, kelebihan vitamin, dan lain-lain.

Tips Bugar dan Menutrisi diri Saat Ramadan

Bulan Ramadan adalah kesempatan bagus untuk fokus mengembalikan gaya hidup seimbang dan sehat. Melalui puasa, Anda akan belajar bagaimana mengatur kebiasaan makan Anda dan meningkatkan disiplin diri.

Nutrisi Tepat Kala Berpuasa

Mengonsumsi nutrisi tepat adalah prioritas utama agar puasa Ramadan Anda tetap lancar. Supaya ibadah semakin optimal dengan tubuh yang fit, jangan lupa perhatikan juga asupan dan kebiasaan yang sebaiknya dihindari ya.

3 Tips Cukupi Kebutuhan Nutrisi saat Berpuasa

Selama bulan Ramadan, umat Islam di seluruh dunia berkewajiban untuk menjalani ibadah puasa. Puasa dimulai sejak terbitnya matahari, hingga tenggelamnya matahari, yang mana kira-kira berlangsung selama sekitar 12 jam. Saat berpuasa, seseorang tidak diperbolehkan untuk makan dan minum. Seseorang yang berpuasa juga harus bisa mengendalikan emosi dan hawa nafsu dari dalam dirinya.

Mengenal Hipoalbuminemia dan Penyebabnya

Hipoalbuminemia merupakan kondisi dimana seseorang tidak memperoleh albumin yang cukup.

Muat Lebih

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

HUBUNGI KAMI

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2021 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok