#mitosgula

Artikel Terbaru

+1

3 Mitos Gula yang Harus Diungkap

Setiap harinya, kita mengonsumsi gula dalam berbagai bentuk. Gula merupakan karbohidrat yang larut. Ada berbagai macam jenis gula, yakni gula sederhana atau monosakarida, termasuk glukosa dan fruktosa. Gula pasir merupakan gula majemuk atau disakarida, yang dikenal sebagai sukrosa, yang terdiri dari glukosa dan fruktosa. Selama pencernaan, tubuh memecah disakarida menjadi monosakarida.