#metabolisme

Artikel Terbaru

+1

8 MAKANAN BERSIHKAN DARAH KOTOR, SIMAK YUK!

Sobat Yesdok, anda pasti sadar bahwa makanan junk food serta makanan yang mengandung pengawet sangat berdampak buruk bagi tubuh anda. Selain itu, makanan cepat saji tersebut juga memberikan energi yang sangat sedikit. Keseringan mengonsumsi makanan tersebut dapat membuat darah menjadi kotor. Lalu apa sajakah makanan yang dapat mendetox darah kotor tersebut?

+1

MINUM AIR ES BIKIN PERUT JADI BUNCIT, MITOS ATAU FAKTA?

Minum air dingin atau  es tentunya sangat disukai oleh semua orang, hal ini karena air es memberikan kesegaran dan kesejukan dalam area mulut apalagi saat memasuki tenggorokan. Minum air dingin lebih enak saat cuaca panas yang membuat tubuh terasa dehidrasi.

+1

KHASIAT MINUM TEH SETIAP HARI

Siapa yang tidak suka minum teh? Pasti secara keseluruhan masyarakat dunia tidak keberatan untuk mengkonsumsi teh. Teh sebagai minuman yang memiliki ciri khas beraroma lembut dan tidak menyengat ini membuatnya dapat diterima di lidah semua orang.

+1

4 Kebiasaan yang Tidak Disadari Bikin Metabolisme Melambat

Metabolisme adalah bagaimana tubuh Anda mengubah makanan menjadi energi. Dengan proses metabolisme yang melambat, tubuh Anda akan terasa kurang berenergi dan pastinya mengganggu keseimbangan tubuh.

+1

Jam Tidur Teratur Penting Bagi Kesehatan Jantung dan Metabolisme

Pergi tidur pada waktu yang sama setiap malam tidak hanya baik untuk anak-anak, tetapi juga bagi orang dewasa. Penelitian baru menyoroti manfaat dari jam tidur yang reguler.

+1

Diet Tidak Kunjung Berhasil? Pahami dulu Cara Kerja Metabolisme Tubuh

Sebuah studi baru menunjukkan bagaimana metabolisme tubuh melambat sebagai cara untuk menyeimbangkan jumlah kalori yang lebih rendah yang dikonsumsi.

+1

Hal Sederhana untuk Tingkatkan Metabolisme

Peningkatan metabolisme adalah kunci untuk menurunkan berat badan. Metabolisme juga cepat membantu menjaga Anda tetap sehat secara keseluruhan.

+1

Vitamin dan Mineral yang Baik untuk Menjaga Metabolisme Tubuh

Metabolisme adalah proses yang digunakan oleh tubuh untuk memecah makanan dan nutrisi sebagai energi untuk menjalankan fungsi tubuh.

+1

Peneliti Temukan Metabolisme Tubuh Tidak Menurun Hingga Usia 60

Banyak yang beranggapan bahwa menjadi lebih sulit untuk menurunkan berat badan seiring bertambahnya usia. Tetapi sebuah studi baru telah membantah klaim tersebut, menunjukkan bahwa metabolisme tetap stabil antara usia 20 dan 60 tahun.

+1

5 Langkah Mudah Tingkatkan Metabolisme

Metabolisme adalah istilah yang menggambarkan semua reaksi kimia yang terjadi di dalam tubuh. Istilah ini sering digunakan secara bergantian dengan laju metabolisme, yang merupakan jumlah kalori yang Anda bakar.

+1

Pilihan Makanan yang Bisa Tingkatkan Metabolisme

Metabolisme adalah jumlah reaksi dalam sel kita yang menyediakan energi yang diperlukan untuk fungsi seperti gerakan, pertumbuhan, dan perkembangan.

+1

Bisa Menambah Berat Badan, Berikut Efek Buruk Jika Melewatkan Sarapan

Melewatkan sarapan bisa mengancam metabolisme tubuh yang diketahui akan meningkat pada siang hari, oleh karena itu sangat penting untuk memulai hari dengan sarapan yang kaya akan nutrisi.

+1

Peneliti Jelaskan Bagaimana Olahraga Bisa Pengaruhi Metabolisme Tubuh

Olahraga intensif meningkatkan komunikasi antara otot rangka dan jaringan lemak, menyempurnakan metabolisme dan meningkatkan kinerja. Menurut penelitian, penemuan ini dapat mengarah pada pengobatan baru untuk penyakit metabolik yang berhubungan dengan penuaan dan obesitas.

+1

Olahraga Ringan Bisa Bantu Lancarkan Metabolisme

Penelitian baru menemukan bahwa olahraga singkat dapat secara signifikan meningkatkan tingkat metabolit. Metabolit adalah senyawa organik yang ikut dalam proses metabolisme dalam tubuh.

+1

6 Kebiasaan yang Memperlambat Pembakaran Tubuh

Mendapatkan berat badan yang ideal sebenarnya susah susah gampang. Selain diet dan olahraga, kunci sukses menurunkan berat badan adalah konsistensi. Bila diet dan olahraga yang Anda lakukan tidak konsisten maka hasilnya pun tidak akan maksimal.

+1

3 Cara untuk Tingkatkan Metabolisme dalam Tubuh

Metabolisme merupakan sebuah reaksi kimia yang terjadi dalam tubuh dan memastikan bahwa semua sel berfungsi dengan baik untuk menyimpan atau menghasilkan energi.

+1

5 Cara Meningkatkan Metabolisme Tubuh Secara Alami

Meningkatkan metabolisme adalah salah satu cara untuk menurunkan berat badan. Tetapi seberapa cepat tubuh Anda membakar kalori tergantung pada beberapa hal.

+1

Sarapan Dengan Porsi Besar Dapat Membantu Memenuhi Kalori

Sarapan telah lama dianggap sebagai kegiatan terpenting untuk memulai hari. Apa yang kita makan dan minum setelah bangun tidur telah terbukti memiliki dampak pada kinerja kognitif, suasana hati, dan tingkat energi sepanjang hari.

+1

Penelitian: Sarapan Pengaruhi Metabolisme

Seberapa sering Anda melewatkan sarapan sebelum memulai aktivitas? Mulai sekarang Anda harus kembali lagi percaya pepatah lama bahwa sarapan itu penting. Sebuah studi di Jerman membuktikkan bahwa dengan sarapan dapat memberi dorongan metabolisme dibandingkan jika melewatkan sarapan.

+1

5 Makanan Super Mempercepat Metabolisme

Penurunan berat badan mungkin terdengar seperti tugas sederhana, tetapi lebih sulit dari yang Anda pikirkan. Banyak faktor yang mempengaruhi seberapa cepat Anda akan menurunkan berat badan dan metabolisme merupakan salah satunya.