#menyusui

Kebanyakan pasangan suami istri mendambakan kehadiran buah hati. Setelah melahirkan si kecil, ada beberapa pasangan yang memutuskan untuk memberi jarak pada kehamilan berikutnya. Idealnya, jarak dari satu anak ke anak berikutnya adalah tiga tahun. Apalagi bagi ibu yang melahirkan secara caesar, hal ini tentu sangat dianjurkan.

Menjadi seorang ibu merupakan sesuatu yang sulit, terlebih ketika usia bayinya masih menyusui. Kadang kala Anda dihadapkan pada kondisi bimbang harus menyusuinya ketika demam.

Apakah Anda sudah kembali bekerja di kantor? Setelah berbulan-bulan menjalani Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB), banyak perkantoran yang sudah kembali beroperasi di kantor di masa PSBB transisi ini. Semua dilakukan secara bertahap, untuk masuk ke era normal baru, di mana kita harus mulai bisa beradaptasi untuk melakukan aktivitas, meski virus Corona masih ada di sekitar kita.

Tantangan setelah melahirkan adalah menyusui si kecil. Tidak semua ibu dapat menyusui bayinya, bukan karena air susunya tidak keluar, tetapi posisi menyusui si kecil yang kurang tepat. Posisi menyusui tidak boleh diremehkan karena merupakan salah satu faktor yang mendukung suksesnya ibu menyusui.

Jika Anda seorang ibu, atau seorang ayah yang belajar bagaimana menangani bayi yang baru lahir, maka Anda harus tahu bahwa menyusui merupakan hal yang penting baik untum ibu dan bayinya.

Seiring dengan terus bergulirnya kasus Covid-19 di seluruh dunia, banyak sekali pertanyaan-pertanyaan yang membutuhkan jawaban seputar kasus penyakit ini. Salah satu yang paling banyak dipertanyakan adalah, apakah virus Corona baru atau SARS-CoV-2 dapat menular kepada bayi lewat ASI dari seorang ibu yang terinfeksi? Dan amankah menyusui bayi saat seorang ibu diduga positif Covid-19?

Ibu menyusui tentu membutuhkan asupan nutrisi dan gizi yang bisa didapat dari apa yang mereka konsumsi. Semakin sehat yang dikonsumsi oleh ibu menyusui akan membantu produksi ASI. Karena lancar atau tidaknya ASI salah satunya dipengaruhi oleh apa yang masuk ke tubuh ibu menyusui.

Ibu menyusui dapat memberikan ASI eksklusif selama enam bulan pertama kehidupan bayi hingga dua tahun. Namun tidak semua ibu menyusui dapat memberikan ASI sampai dua tahun. Karena ada beberapa kasus ibu menyusui yang ASI-nya mulai sedikit dan mengering selama menyusui.

ASI memang penting bagi tumbuh kembang bayi. Semakin buah hati Anda bertumbuh maka sudah saatnya berhenti memberinya ASI. Namun penghentian mendadak dari menyusui bisa sangat tidak nyaman untuk anak juga payudara Anda.

Bayi yang baru lahir biasanya akan menyusu 1,5 – 3 jam sekali. Namun, si kecil bisa mengalami cluster feeding, yakni kondisi dimana si kecil akan menyusu terus menerus bahkan hingga setiap jam.

Setelah melahirkan, tugas ibu selanjutnya adalah memberikan asupan si kecil dengan ASI. Karena bayu berusia 0-6 bulan hanya memerlukan ASI saja, tidak membutuhkan asupan apapun. Pada umumnya, bayi menyusui sebanyak minimal delapan kali dalam sehari.

Tidak dapat dipungkiri bahwa manfaat dari menyusui itu sangat banyak dan menguntungkan. Namun, manfaat dari ASI bukan hanya diperoleh si kecil saja, tetapi juga berdampak baik bagi kesehatan sang ibu. Ibu menyusui juga dapat merasakan manfaat dari menyusui.

Wanita yang memiliki ukuran payudara yang kecil, kerap dibuat minder dan khawatir akan kemampuannya untuk memproduksi ASI. Ya, masih banyak orang yang percaya bahwa ukuran payudara menentukan intensitas produksi ASInya kelak.

Perjuangan setelah melewati masa kehamilan selama sembilan bulan hingga melahirkan bukanlah hanya sampai disitu. Setelah melahirkan, seorang wanita harus memenuhi kebutuhan si kecil dengan memberikan ASI.

Saat ini, masih banyak orang yang berpikiran bahwa menyusui merupakan KB alami yang dapat menghindarkan dari kehamilan. Ya, anggapan ini sering muncul dan acap kali menjadi angin segar bagi para suami yang telah “berpuasa” pasca istrinya hamil dan melahirkan. Namun apa benar jika melakukan hubungan seksual selama masa menyusui, seorang wanita bisa terhindar dari kehamilan?

World Breastfeeding Day atau Hari Menyusui Dunia dirayakan secara global setiap tahun dari 1 hingga 7 Agustus untuk mempromosikan pemberian ASI dan dampaknya terhadap kesehatan bayi secara keseluruhan. Deklarasi yang ditandatangani pada Agustus 1990 oleh World Health Organization (WHO), UNICEF dan pembuat kebijakan pemerintah lainnya dibentuk guna mendukung dan menciptakan kesadaran masyarakat dunia tentang menyusui.

Salah satu kendala ibu menyusui yakni ASI yang tidak keluar dengan lancar. Jika ASI tersumbat, maka bahaya mastitis bisa mengintai para ibu menyusui.

Banyak ibu yang baru mempunyai anak berhenti memberi makan bayinya karena mereka ingin kembali bekerja. Mari kita akui pada awalnya, memang menyusui untuk ibu yang sambil bekerja adalah pekerjaan yang sulit.

Memiliki buah hati yang baru lahir akan membuat sebagian orang tua tidak bisa tidur malam hari alias begadang. Hal ini karena siklus tidur bayi newborn masih terbalik. Ia akan lebih banyak terjaga di malam hari.

Menurut sebuah penelitian, menyusui dapat mengurangi risiko penyakit jantung hingga 15 tahun ke depan. Di antara wanita yang memiliki tekanan darah sehat selama kehamilan mereka, menyusui selama enam bulan atau lebih lama secara signifikan meningkatkan tingkat kolesterol baik', serta menurunkan jumlah lemak dalam sirkulasi mereka.