0 Poin

#menurunkan berat badan

Artikel Terbaru

Minum Teh Sebelum Tidur Bisa Bikin Kurus? Berikut Jenis Tehnya!

Menurunkan berat badan bukanlah hal yang mudah dilakukan. Berbaai cara seperti olahraga, mengatur pola makan dan gaya hidup yang sehat ternyata tidak cukup untuk mendapatkan berat badan yang ideal. Karena faktor seperti kurang tidur juga dapat menghambat penurunan berat badan.

Cara Menurunkan Berat Badan saat Menyusui

Saat menyusui bagi ibu baru adalah waktu yang tepat untuk menurunkan berat badan. Meski begitu, diet saat menyusui tidak dapat dilakukan karena dapat memengaruhi kesehatan dan perkembangan bayi yang mendapat ASI.

Waktu Makan Berpengaruh Terhadap Penurunan Berat Badan

Tahukah Anda bahwa waktu makan berdampak pada berat badan Anda? Banyak penelitian menunjukkan bahwa ketika Anda makan, itu dapat berdampak pada berat badan dan kesehatan Anda secara keseluruhan. Oleh karena itu, jika menurunkan berat badan merupakan tujuan utama Anda, Anda harus tahu betul kapan waktu terbaik untuk Anda makan.

Mengonsumsi Makanan Pedas Bisa Bikin Kurus, Benarkah?

Indonesia kaya akan kuliner nusantara dengan cita rasa yang khas. Tidak sedikit pula makanan tersebut yang rasanya pedas. Makanan pedas pun bisa menggugah selera makan. Selain itu, makanan pedas juga memiliki khasiat lain.

Wajib Coba! 4 Minuman Paling Efektif Turunkan Berat Badan

Memiliki berat badan ideal dengan tubuh sehat dan ramping menjadi idaman semua orang. Namun sayangnya tidak semua orang beruntung memilikinya. Banyak cara yang dilakukan orang dalam menurunkan berat badan. Selain olahraga, sebagian besar orang mengontrol makanan yang dikonsumsinya saat diet.

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok