0 Poin

#mental

Artikel Terbaru

Awas, Jangan Percaya Mitos Depresi Ini!

Depresi merupakan salah satu gangguan mental yang tidak boleh disepelekan. Seseorang yang tengah berjuang dengan depresi akan merasa hidup mereka tidak berarti, yang mana bisa berujung pada keinginan untuk mengakhiri hidupnya sendiri.

Olahraga Bisa Bantu Meredakan Kadar Stres, Mengapa Begitu?

Berolahraga mendatangkan banyaknya manfaat kesehatan yang dapat kita peroleh salah satunya bagi kesehatan mental. 

Ini Penyebab dan Gejala Kelelahan Emosional

Kelelahan emosional dapat muncul, ketika seseorang mengalami periode stres yang berlebihan dalam pekerjaan atau kehidupan pribadinya. Ketika seseorang mengalami kelelahan secara emosional, ini bisa membuat energi serasa terkuras, kewalahan dan lelah baik secara fisik maupun emosional. Ini bisa memiliki dampak yang signifikan pada kehidupan sehari-hari, hubungan dengan orang lain, dan perilaku seseorang.

Benarkah Gen Z Rentan Kena Depresi?

Generasi Z merupakan generasi yang lahir setelah 1996 dan sebelum 2013. Generasi ini tumbuh seiring dengan perkembangan internet zaman terkini.

Lakukan Ini Jika Anda Tengah Alami Tekanan Besar

Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik, untuk itu, Anda perlu menjaganya dengan baik. Tak bisa dipungkiri, semakin bertambahnya usia, maka semakin banyak pula tekanan hidup yang kita rasakan. Masalah demi masalah datang satu per satu, menuntut untuk kita selesaikan.

Pelecehan Seksual dan Masalah Kesehatan Mental Remaja Meningkat Selama Pandemi

Pandemi COVID-19 tidak hanya membawa penyakit virus yang mematikan. Kondisi ini juga menyebabkan masalah kesehatan mental meningkat, tidak terkecuali bagi para remaja atau siswa yang duduk di bangku sekolah.

Deretan Gejala Fisik Akibat Gangguan Kecemasan

Gangguan kecemasan atau yang biasa dikenal dengan Anxiety Disorder bisa memicu berbagai gejala fisik yang mengganggu seperti berkeringat berlebihan, detak jantung yang tinggi serta sakit kepala.

Inilah Cara Atasi Gejala Depresi yang Kembali Kambuh

Banyak pengidap depresi yang mendapati gejala nya kerap kambuh. Pada umumnya, wajar jika seseorang mengkhawatirkan kapan gejala tersebut akan kembali muncul apabila setelah mengalami episode depresi. 

Benarkah Adanya Hubungan Antara Masalah Gusi Dengan Kesehatan Mental?

Pastinya kita pernah memeriksa ke dokter gigi akibat dari keluhan penyakit gusi yang tidak kunjung sembuh.

Awas, Depresi Bisa Picu Terjadinya Penyakit-Penyakit Ini

Depresi tak hanya sekadar perasaan sedih. Depresi jauh lebih kompleks. Depresi memang dimulai dengan perasaan sedih, namun saat rasa sedih terlalu berlarut, maka sebaiknya Anda segera menemui psikolog.

Masalah Kesehatan yang Sering Muncul Usia 30 Tahun

Selalu merasa berjiwa muda tidaklah salah. Yang terpenting adalah selalu menerapkan pola hidup sehat dan tidak mengabaikan masalah kesehatan. Banyak yang merasa usia 30 tahun adalah usia yang masih muda, padahal di usia tersebut perubahan fisik juga terjadi.

Penderita COVID-19 Gejala Berat Berisiko Alami Masalah Kesehatan Mental

Menurut penelitian, depresi, kecemasan, dan masalah kesehatan mental lainnya bisa menjadi efek jangka panjang bagi mereka yang menderita gejala COVID-19 yang parah. 

Aktivitas Fisik di Tempat Kerja Berikan Manfaat Positif bagi Kesehatan Mental

Sebuah studi baru menemukan, program berbentuk aktivitas fisik di tempat kerja dapat bermanfaat bagi kesehatan mental dan kesejahteraan karyawan, dan bahkan meningkatkan kualitas tidur mereka.

Cara Atasi Gejala Depresi Pasca Operasi

Pemulihan setelah seseorang menjalani operasi dapat membutuhkan waktu yang lama untuk kembali normal. Dalam masa ini, berbagai sensasi ketidaknyamanan dapat timbul serta memengaruhi kondisi gangguan mental. 

Studi: Rentannya Kesehatan Mental Pada Pasien COVID-19

Penelitian yang diterbitkan di jurnal The BMJ menunjukkan bahwa pasien COVID-19 mengalami masalah kesehatan mental saat berjuang melawan virus. 

Awas, Jangan Sampai Anda Terjebak dengan Mitos Kesehatan Mental Ini!

Saat ini, banyak orang sudah sadar akan kesehatan mental mereka. Kesehatan mental memang merupakan hal yang penting, sama dengan kesehatan fisik. Untuk itu, Anda sebaiknya tidak mengabaikan segala jenis gangguan pada mental Anda.

Lakukan Ini Agar Terhindar dari Depresi

Banyak orang mungkin tidak sadar, bahwa ia mengalami depresi. Tahukah Anda bahwa 1 dari 4 orang dewasa dan 1 dari 10 anak mengalami gangguan mental dalam beberapa titik di hidupnya?

Ini Manfaat Hubungan Seksual yang Sehat untuk Kesehatan Mental

Berhubungan seks mampu memberikan manfaat bagi kesehatan fisik dan juga mental. Menjalani kehidupan seks yang sehat adalah tentang apa yang membuat Anda merasa puas dan bahagia.

Kesehatan Mental Juga Harus Dijaga dengan Konsumsi Buah dan Sayuran Ini

Saat ini, sudah banyak orang peduli akan kesehatan mental. Karena memang, kesehatan mental sama pentingnya untuk dijaga, layaknya kesehatan fisik.

Muat Lebih

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok