#mengelola

Artikel Terbaru

+1

7 METODE MENGELOLA EMOSI NEGATIF

Sobat Yesdok, meskipun emosi negatif adalah sesuatu yang alami bagi manusia, penting untuk belajar bagaimana mengelolanya agar tidak mengganggu kesehatan mental dan fisik kita. 

+1

ATASI CRAVING ATAU NAFSU DENGAN METODE 3D'S INI YUK!

Sobat YesDok, anda pasti pernah merasakan kelaparan ataupun nafsu makan saat di malam hari? Padahal anda sudah bertekad untuk diet dengan metode menghindari makan malam. Hal lainnya yang memicu anda yakni ketika melihat makanan ataupun membicarakan makanan tertentu. 

+1

Bagaimana Cara Mengelola Diabetes di Tempak Kerja?

Memiliki penyakit diabetes, bukan berarti hidup Anda berakhir. Mengelola diabetes dengan baik, bisa tetap membuat Anda dapat beraktivitas dengan baik selayaknya orang lain. Untuk itu, Anda perlu memahami dengan benar, bagaimana cara mengelola diabetes terlebih saat Anda masih aktif bekerja kantoran.

+1

Bagaimana Cara Mengelola Epilepsi dengan Pengobatan Alami?

Epilepsi adalah gangguan neurologis, di mana aktivitas sel saraf di otak terganggu dan menyebabkan kejang. Ada banyak cara mengobati epilepsi untuk membantu mengelola kondisi ini agar tak sering kambuh, salah satunya melalui pengobatan rumahan alternatif atau pengobatan alami.

+1

Kecemasan Meningkat Selama Pandemi, Banyak Orang Cari Solusi di Internet

Penelitian baru menemukan bahwa penelusuran Google untuk 'kekhawatiran', 'kecemasan', dan teknik terapi untuk mengelola kekhawatiran dan kecemasan telah meningkat selama pandemi virus corona.