#memori

Berlawanan dengan stigma negatif yang beredar selama ini, sebuah studi baru menemukan bahwa menggunakan perangkat digital seperti smartphone dapat membantu meningkatkan keterampilan memori.

Amnesia adalah kondisi ketika seseorang tidak dapat mengingat informasi yang tersimpan dalam ingatannya. Meski mungkin Anda kerap melihat kasus amnesia dari film atau sinetron, namun, amnesia sebenarnya merupakan kondisi yang sangat langka.

Kehilangan memori jangka pendek atau juga dikenal dengan sebutan "short term memory loss" sering terjadi. Contohnya ketika bertemu seseorang yang baru dan langsung lupa namanya, salah menaruh kunci mobil, atau masuk ke sebuah ruangan dan lupa mengapa Anda ada di sana.

Saat usia bertambah, masalah pada memori bisa menjadi sesuatu yang mengancam. Tak jarang, banyak lansia di atas usia 70 tahun memiliki masalah dengan memori dan fungsi otak mereka.

Masalah pada memori biasa terjadi pada orang-orang dengan usia di atas 70 tahun. Meskipun tidak semua orang lanjut usia bermasalah dengan memori mereka, namun tak bisa dipungkiri bahwa kehilangan memori pada orang lanjut usia merupakan ancaman yang menakutkan.

Banyak orang mengalami masalah ringan pada ingatannya, misalnya, lupa nama kenalan baru, atau lupa meletakkan kunci mobil. Pada sebagian besar kasus, ini hanya tanda bahwa seseorang terlalu sibuk, sehingga pikiran mereka teralihkan dari banyak hal dan membuat mereka susah mengingat hal-hal kecil. 

Kebanyakan orang, kerap bermasalah dengan ingatan, seperti lupa nama seseorang atau lupa di mana ia meletakkan barang-barang berharganya.

Anda adalah apa yang Anda makan. Khususnya dalam hal kesehatan otak, makanan yang Anda makan memiliki dampak besar. Suatu anjuran yang dikatakan seorang ahli saraf sekaligus penulis ternama, Dale E. Bredesen.

Sebuah studi baru yang mengeksplorasi hubungan antara video game dan kognisi menemukan bahwa bermain video game bagi seorang anak dapat meningkatkan memori kerja mereka selama bertahun-tahun kemudian pada tugas-tugas tertentu.

Sebuah studi baru yang mengeksplorasi hubungan antara video game dan kognisi menemukan bahwa bermain video game bagi seorang anak dapat meningkatkan memori kerja bertahun-tahun kemudian dan pada tugas-tugas tertentu.

Otak memainkan peranan penting dalam daya ingat seseorang. Bagi Anda seorang yang memiliki segudang aktivitas padat, penting melatih daya ingat agar selalu tajam. Memori yang buruk akan mengacaukan hari-hari Anda secara keseluruhan. 

Harvard Health Publishing baru-baru ini merilis sebuah artikel yang menjelaskan berbagai perubahan yang dapat dilakukan seseorang sejak dini untuk menjaga daya ingat tetap kuat di usia lanjut. Car apa saja yang dapat dilakukan?

Sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa perempuan memiliki kemampuan yang sedikit lebih baik dalam mengingat detail dibandingkan dengan pria, terutama wajah seseorang. Memori episodik perempuan bahkan lebih baik mengingatkan perselisihan masa lalu antara pasangan.