Sobat Yesdok, Saat seorang wanita hamil, tubuhnya mengalami banyak perubahan, termasuk perubahan kulit. Meskipun kehamilan dianggap indah, beberapa perubahan kulit dapat mengganggu. 

Sobat Yesdok, orang tua dan mentor dapat menemukan menghadapi remaja introvert sebagai tantangan tersendiri. Remaja yang lebih tertutup mungkin memerlukan pendekatan yang berbeda untuk membangun hubungan yang positif dan mendukung kemajuan mereka. 

Sobat Yesdok, anda pasti pernah merasakan emosional yang tersembunyi sehingga menjadi tantangan bagi mereka yang mengalaminya dan orang-orang di sekitar mereka. Emosi negatif seperti kemarahan, kekecewaan, dan dendam dapat membahayakan kesehatan mental dan hubungan interpersonal jika tidak dikontrol dan digunakan dengan benar. Artikel ini akan membahas delapan sinyal yang menunjukkan bahwa seseorang mungkin sedang memendam emosi.

Sobat Yesdok, apakah anda sering menunda waktu tidur anda di malam hari? Seperti lebih memilih untuk menonton, membaca dan hangout sampai larut malam. Kondisi ini dengan sadar dilakukan seseorang karena merasa waktunya banyak tersita untuk melakukan hal-hal yang melelahkan baginya. 

Sobat Yesdok, apakah anda sering bermain game? Atau terlalu lama scroll sosial media? Lalu anda merasa sangat lemas dan mata menjadi perih, kondisi ini diistilahkan dengan digital fatigue. Hati-hati karena dapat meningkatkan masalah pada kesehatan anda. Kebiasaan buruk ini harus segera diatasi, karena dapat membuat tubuh menjadi sangat kelelahan dan menguras habis energi tubuh anda. 

Sobat YesDok, pasti anda sudah tidak asing lagi dengan istilah overthinking? Kebiasaan berpikir terlalu berlebihan ini seringkali dialami oleh semua orang. Pasalnya, manusia selalu saja dihadapkan dengan berbagai permasalahan dan tantangan dalam hidupnya. 

Kehamilan merupakan masa di mana komplikasi kesehatan bisa jadi bertambah. Ibu hamil harus berjuang menghadapi kaki yang bengkak, mual, dan juga pusing. Masalah tiroid menjadi salah satu masalah kesehatan yang mungkin dialami ibu hamil. Apa bahaya masalah tiroid selama kehamilan?

Kemacetan menjadi sesuatu yang sekarang ini sangat sulit dihindarkan, terutama bagi Anda yang tinggal di ibukota seperti Jakarta. Lalu lintas yang padat menjadi konsumsi sehari-hari yang tidak jarang membuat orang menjadi sangat stres. Maka dari itu, banyak yang mengaitkan macet sebabkan masalah kesehatan.

Masalah tidur - dari mendengkur hingga tidur terlalu banyak atau terlalu sedikit - dapat dikaitkan dengan peningkatan risiko stroke, menurut sebuah penelitian terbaru.

Usia tua identik dengan masalah penyakit yang bertambah. Ternyata kondisi ini juga disetujui oleh para ahli, yang mana menurut mereka masalah kesehatan usia 50 tahun kronis akan mulai muncul mulai usia tersebut. 

Untuk mengetahui adanya masalah kesehatan tidak harus selalu menunggu munculnya gejala. Namun melalui perubahan-perubahan pada tubuh juga bisa sebenarnya bisa mendeteksi adanya masalah kesehatan. Anda harus mengetahui beberapa perubahan tubuh yang menjadi deteksi masalah kesehatan.

Masalah kesehatan yang terjadi dalam tubuh bisa terdeteksi dengan beberapa perubahan yang terjadi pada tubuh. Perubahan ini bisa menjadi peringatan agar Anda senantiasa memelihara kesehatan atau segera memeriksakan ke dokter agar tidak semakin parah karena biasanya perubahan kecil bisa diabaikan. Apa saja deteksi masalah kesehatan yang bisa dilihat dari perubahan tubuh.

Ada sejumlah gejala fisik, yang mungkin dirasakan oleh banyak orang, namun tidak tahu apa penyebab yang mendasarinya. Gejala ginjal tidak sehat bisa jadi mirip dengan gejala kondisi lainnya, untuk itu, Anda perlu lebih waspada jika terjadi gejala yang tidak biasa pada tubuh Anda.

Jerawat merupakan salah satu masalah kulit yang biasa dialami oleh siapapun, baik wanita dan pria. Tidak heran jika jerawat menjadi musuh bagi semua orang, apalagi jerawat ini bisa tumbuh dimana saja. Misalnya wajah, leher, bahu, dada, punggung dan lengan atas. Tapi pernahkah mendengar jerawat yang muncul akibat jamur?

Selulit dan stretch mark merupakan masalah kulit yang keduanya ternyata berbeda. Selulit dan stretch mark ini merupakan hal yang umum muncul pada kulit terutama pada wanita. Kedua jenis masalah kulit ini tidak berbahaya namun kemunculan selulit dan stretch mark dapat mempengaruhi percaya diri seseorang dan mengganggu penampilan.

Banyak masalah kesehatan gigi yang dapat dialami oleh siapapun. Salah satunya adalah impaksi gigi atau kondisi saat gigi gagal untuk tumbuh sepenuhnya atau menembus dari gusi. Dengan artian, gigi yang tidak dapat keluar sepenuhnya atau tumbuh miring. Lalu apakah penyebab sebenarnya dari impaksi gigi?

Kesehatan gigi dan mulut sangat penting untuk dijaga. Salah satu penyakit gigi yang tidak boleh diremehkan adalah masalah gigi goyang. Masalah gigi goyang dapat dialami oleh siapapun, bukan hanya anak-anak tetapi juga pada orang dewasa. Bila tidak segera ditangani dengan tepat masalah gigi ini dapat memicu penyakit jantung.

Gigi bungsu adalah gigi geraham ketiga atau terakhir yang tumbuh pada seseorang ketika usia mencapai 17-25 tahun. Sesuai dengan namanya, gigi bungsu terletak paling belakang dari rahang. Biasanya munculnya gigi bungsu ini menimbulkan rasa nyeri apabila tidak ada ruang lagi untuk tumbuh. Lalu kapan operasi gigi bungsu harus dilakukan?

Ada banyak masalah kesehatan mulut dan gigi. Salah satunya adalah gigi kuning dan karang gigi. Kedua masalah kesehatan ini saling berkaitan erat. Dimana karang gigi dapat menyebabkan bau mulut yang tidak sedap dan gigi terlihat kuning. Lalu, apa sih sebenarnya penyebab gigi menguning dan berkarang?

Masalah kulit bisa timbul dimana saja. Bukan hanya pada kulit yang terlihat tetapi juga pada kulit kepala. Dermatitis seboroik merupakan penyakit kulit yang menyebabkan bercak bersisik dan kulit merah terutama pada kulit kepala. Dermatitis seboroik ini dianggap sebagai bentuk penyakit kulit kronis atau jangka Panjang pada kepala.