#masak

Artikel Terbaru

+1

5 MANFAAT WIJEN BAGI TUBUH

Sobat Yesdok, Wijen juga dikenal sebagai biji wijen adalah bahan utama dalam berbagai kue dan masakan di seluruh dunia karena rasanya yang unik dan teksturnya yang renyah. Selain itu, wijen memiliki banyak manfaat kesehatan yang luar biasa. 

+1

6 JENIS SAYURAN BAIK UNTUK DIET

Sobat Yesdok, sayuran adalah bagian penting dari diet sehat dan dapat membantu menurunkan berat badan karena mereka kaya akan serat, vitamin, mineral, dan antioksidan, yang membantu menjaga kesehatan dan mengurangi asupan kalori anda. 

+1

SIMAK 4 HAL SEDERHANA INI TANDA KALAU INNER CHILD KAMU TERLUKA

Sobat YesDok, anda pasti pernah mengalami rasa tidak nyaman dan sangat sensitif akan suatu hal. Padahal hal tersebut bagi sebagian orang bukanlah perkara yang serius. Seperti anda  yang bisa sangat tidak nyaman ketika seseorang menanyakan pengalaman di masa kecil anda.

+1

Awas, Jangan Sepelekan Kondisi Asma Saat Hamil

Asma saat hamil merupakan salah satu masalah yang kerap mengganggu. Ibu hamil kerap mengalami mengi atau suara keras saat bernapas, yang terjadi ketika tabung pernapasan menjadi sempit, sehingga udara yang bergerak mengeluarkan suara yang berbeda.

+1

Masak dengan Wadah Aluminium Tingkatkan Risiko Alzheimer

Menggoreng atau menumis sayuran dalam aluminium adalah praktik umum di beberapa rumah tangga. Namun, sebuah studi menemukan bahwa memasak makanan dalam wadah aluminium dapat meningkatkan risiko penyakit Alzheimer.

+1

Tips Memasak Daging Agar Lebih Sehat Dikonsumsi

Setelah Hari Raya Idul Adha dan prosesi Qurban dilaksanakan, banyak dari Anda yang memperoleh daging sapi atau kambing. Sudah pasti Anda telah menyiapkan resep untuk mengolah daging-daging tersebut.

+1

Merebus Sayuran Akan Menghilangkan Vitaminnya, Benarkah?

Sayuran sangat baik dikonsumsi setiap hari. Kandungan sayuran mengandung nutrisi dan gizi yang dibutuhkan oleh tubuh. Namun, cara mengolah sayuran yang kurang tepat dapat menghilangkan kandungan vitamin dalam sayuran. Benarkah merebus sayuran terlebih dahulu dapat menghilangkan vitamin pada sayur? Lalu bagaimana cara mengolah sayur agar kandungan gizinya tetap terjaga?

+1

Tips Untuk Memulai Memasak Makanan Sehat

Di masa pandemi yang belum berakhir seperti sekarang ini, beberapa masyarakat harus kembali bekerja dari rumah, mengingat adanya varian baru yaitu Omicron yang jelas lebih menular.

+1

Cara Pengolahan Makanan Pengaruhi Jumlah Kalori

Makanan adalah salah satu faktor yang dapat memengaruhi berat badan. Bila Anda sedang menjalankan diet, sebaiknya selain mengatur makanan apa saja yang dikonsumsi Anda juga harus tepat memilih cara pengolahan makanan tersebut. Sebab, berbeda cara pengolahannya akan memengaruhi jumlah kalori di dalamnya.

+1

Cara Mengolah Menu Diet yang Tepat

Menurunkan berat badan bukanlah hal yang mudah. Karena ada beberapa hal yang harus diperhatikan untuk mendapatkan tubuh yang ideal. Bukan hanya soal makanan sehat saja, tetapi meliputi cara mengolahnya atau memasaknya.

+1

Tips Memasak untuk Mengurangi Kandungan Arsenik dalam Nasi

Khawatir mengenai kandungan arsenik yang ada dalam nasi? Coba cara sederhana untuk memasak nasi berikut ini.

+1

Sering Memasak Karena WFH? Ini Deretan Manfaatnya

Memasak membantu orang mengembangkan hobi baru yang menggairahkan dan menyenangkan, sekaligus mengembangkan keahlian mereka. Mengikuti resep berbeda dan bereksperimen dengan masakan berbeda dapat membuat hari lebih menarik dari biasanya.

+1

Aktivitas Memasak Bisa Menjadi Terapi, Ini Manfaatnya

Wabah virus corona memaksa banyak orang untuk beraktivitas di rumah. Tidak sedikit yang menghabiskan waktu dengan memasak.

+1

Memasak Berikan Efek Positif Bagi Kesehatan Mental

Wabah virus corona perlahan-lahan mengubah gaya hidup orang-orang. Dari cara kita berinteraksi, bekerja, dan bepergian, penyebaran penyakit ini menyebabkan perubahan signifikan di seluruh dunia.

+1

Kebiasaan Memasak Berikut Ini Bisa Gagalkan Rencana Diet Anda

Bagaimana cara Anda memasak makanan, sama pentingnya dengan nutrisi dari makanan itu sendiri, terutama yang menyangkut tujuan menurunkan berat badan.

+1

Beragam Manfaat Bubuk Kari untuk Kesehatan

Bubuk kari menjadi salah satu bumbu makanan yang banyak digunakan di seluruh dunia. Bubuk kari dibuat dengan berbagai rempah-rempah, yang biasanya termasuk kunyit, ketumbar, jintan, dan cabai. Bumbu lainnya yang bersifat tambahan ada seperti jahe, lada hitam, atau daun kari.

+1

Menonton Acara Memasak di TV Bisa Bikin Anak Pilih Makanan Sehat

Sebuah studi baru menemukan bahwa menonton acara memasak di TV dapat mendorong anak-anak untuk memilih makanan yang lebih sehat.

+1

Ini yang Terjadi Jika Memasak Telur Terlalu Matang

Kita seringkali merebus telur di rumah bahkan sering lupa mengangkatnya. Hal tersebut mungkin tidak sekali terjadi, namun tak merubah apapun dan biasanya Anda terus memakanya.