0 Poin

#marah

Artikel Terbaru

Mengenal Hangry, Rasa Lapar yang Menyebabkan Anda Mudah Marah

Pernahkah Anda merasakan saat sedang lapar, Anda cenderung mudah tersinggung dan marah bahkan karena alasan sepele. Kondisi ini biasa disebut sebagai “hangry”, dan menurut peneliti hal tersebut merupakan sesuatu yang normal.

Mudah Marah? Ini Cara Penanganan yang Tepat

Marah adalah bagian dari sebuah emosi. Kondisi ini adalah cara bagi seseorang untuk mengekspresikan ketidaksenangan Anda, bentuk perlawanan dan juga sarana untuk bertahan hidup. Namun, ketika kemarahan Anda tidak terkendali, itu bisa menimbulkan lebih banyak kerusakan daripada yang dapat Anda bayangkan.

Penyebab Mengapa Anda Cepat Marah dan Cara Mengatasinys

Hal-hal kecil cenderung mengganggu seseorang yang rentan memiliki sifat pemarah. Perasaan tegang yang dihasilkan setelah kemarahan dapat menyebabkan seseorang menjadi sensitif dan bahkan mengeskalasi situasi yang stres. 

Cara Melampiaskan Marah Tanpa Memarahi Siapapun

Tak dapat dipungkiri kita hidup di dunia yang semakin sibuk dan tidak mengherankan bahwa kita tidak punya cukup waktu untuk mengkomunikasikan perasaan kita secara efektif. Dari tekanan kerja yang tinggi di kantor, hingga masalah di rumah terkadang membuat emosional tk terkendali.

Awas Suka Marah-Marah Bahaya Bagi Kesehatan

Penyakit bisa timbul bukan hanya karena gaya hidup yang tidak sehat, soal makanan atau kurangnya olahraga. Tetapi masalah kesehatan bisa muncul akibat perilaku Anda yang mudah terpancinh emosi dan marah. Berikut dampak buruk dari marah-marah bagi kesehatan yang perlu diwaspadai:

Cara Sehat Meredam Amarah

Banyak hal yang dapat memancing emosi dan amarah setiap orang. Mulai dari hal yang sepele hingga masalah besar. Setiap orang juga berbedabeda dalam mengekspresikan amarahnya.

Sering Marah yang Meledak-ledak? Begini Cara Mudah Mengendalikannya

Marah merupakan salah satu jenis emosi yang bisa memengaruhi cara Anda mengambil keputusan. Dalam beberapa kasus, ini mungkin membantu Anda mengatasi stres atau masalah lain, tetapi meluapkan marah juga dapat menyebabkan masalah.

Eits, Jangan Terbakar Amarah! Lakukan 3M Sebelum Marahi Anak

Tingkah anak memang menggemaskan. Namun tidak jarang perilaku mereka menguras tenaga dan kesabaran orang tua. Salah satu hal yang ingin Anda lakukan saat Si Kecil berulah adalah marah, karena terbakar amarah.

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok