#manfaattelur

Artikel Terbaru

+1

Apa Manfaat Telur Organik Dibandingkan dengan Telur Biasa?

Telur merupakan sumber protein yang sehat. Selain protein, telur bahkan mengandung vitamin D alami yang juga bermanfaat untuk tubuh. Ada berbagai jenis telur yang beredar di pasaran, salah satunya adalah telur organik. Apa manfaat telur organik dan adakah bedanya dengan telur biasa?

+1

3 Manfaat Telur untuk Ibu Hamil

Telur sering disebut makanan paket lengkap, karena di dalamnya terkandung nutrisi-nutrisi yang dibutuhkan untuk kesehatan tubuh. Nutrisi penting seperti protein, lemak, mineral, dan vitamin terkandung dalam telur. Ini membuat telur menjadi salah satu makanan wajib, khususnya bagi ibu hamil yang membutuhkan banyak nutrisi.

+1

Ini Untungnya Jika Mengonsumsi Telur secara Utuh

Bagaimana kebiasaan Anda dalam mengonsumsi telur? Apakah Anda suka baik kuning atau putih telurnya, atau Anda hanya memakan salah satunya saja? Jika Anda selama ini hanya suka makan putih telur saja atau kuning telur saja, maka sebaiknya hindari kebiasaan ini. Ketahuilah manfaat yang bisa Anda dapat dari mengonsumsi telur secara utuh.

+1

Makan Telur Setiap Hari, Sehatkah?

Telur merupakan sumber protein yang baik dan mengandung banyak vitamin dan mineral penting, termasuk kalsium, kalium, dan zat besi. Semua nutrisi ini merupakan komponen penting dalam makanan yang dibutuhkan seseorang.