#manfaatserat
Artikel Terbaru
Intip Manfaat Serat untuk Tubuh
Serat menjadi salah satu nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Menurut penelitian yang diterbitkan di The Lancet, ada manfaat kesehatan yang sangat baik jika kita mengonsumsi minimal 25 gram serat setiap harinya.