#manfaatdaging

Kesuksesan diet sangat dipengaruhi oleh pola makan serta menu makanan yang Anda pilih. Bila Anda tidak menyukai sayur, nampaknya jenis diet satu ini cocok bagi Anda yang suka memakan daging. Diet karnivora mengharuskan para pelakunya tidak mengonsumsi makanan selain hewani seperti sayuran, buah atau kacang-kacangan.

Sukakah Anda memakan daging merah? Daging merah kerap dilarang untuk dikonsumsi, karena dikatakan bisa menimbulkan masalah kesehatan jika dikonsumsi dalam jumlah berlebih. Padahal, daging merah yang dikonsumsi dalam jumlah sedang, bisa membantu memenuhi kebutuhan protein, vitamin, dan mineral seseorang.