0 Poin

#manfaat

Artikel Terbaru

Manfaat Makan Jagung Saat Hamil

Ibu hamil sangat disarankan untuk mengonsumsi makanan sehat selama masa kehamilan. Salah satu makanan yang direkomendasikan untuk ibu hamil adalah jagung. Jagung mengandung karbohidrat, protein, lemak, air, serat, vitamin dan mineral. Berikut manfaat rutin memakan jagung saat hamil yang harus diketahui:

Ini Manfaat Zinc Bagi Tubuh

Zinc atau seng, merupakan mineral penting yang dibutuhkan oleh manusia untuk menjaga kesehatannya. Meskipun tubuh tidak membutuhkan zinc dalam jumlah yang banyak, namun, jika jumlah zinc yang dibutuhkan tidak terpenuhi, maka ini juga akan menimbulkan sejumlah efek samping yang serius.

Intip Manfaat Sehat dari Makan Ikan

Apakah Anda suka makan ikan? Jika ya, maka akan banyak kabar baik untuk Anda. Selain nikmat dan lezat, ikan memiliki banyak sekali manfaat kesehatan sehingga sangat baik untuk dikonsumsi secara rutin.

4 Kulit Buah dengan Nutrisi yang Tinggi

Setiap kali makan buah, kita pasti membuang kulitnya. Padahal, tak semua kulit buah tidak bermanfaat dan harus berakhir di tempat sampah. Kulit buah juga mengandung nutrisi yang baik untuk tubuh, mengonsumsi buah beserta kulitnya bisa memberikan lebih banyak vitamin dan protein ke dalam tubuh.

Ini Manfaat Vitamin E untuk Kulit

Vitamin merupakan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Setiap harinya, tubuh kita membutuhkan asupan vitamin harian untuk membuatnya tetap berfungsi dengan baik. Ada berbagai vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh, salah satunya adalah vitamin E.

Buah Kelengkeng, Manis dan Penuh Manfaat

Sukakah Anda pada buah kelengkeng? Buah berbentuk bulat kecil-kecil ini memang disukai oleh banyak orang karena rasanya yang manis dan enak. Namun di balik rasanya yang lezat, buah kelengkeng juga memiliki sederet manfaat kesehatan untuk tubuh.

3 Manfaat Kesehatan dari Buah Naga

Penampilannya yang unik, tekstur buahnya yang renyah, nilai gizinya yang tinggi, dan tentu, rasanya yang enak, merupakan hal-hal yang dikenal dari buah naga. Buah naga merupakan buah yang tumbuh pada kaktus Hylocereus. Kaktus ini berasal dari Meksiko Selatan dan Amerika Tengah, yang sekarang tumbuh di hampir seluruh dunia.

4 Jenis Pisang yang Baik Untuk MPASI

Memasuki usia enam bulan, bayi sudah bisa diperkenalkan dengan asupan lain selain susu. Tahap ini disebut dengan Makanan Pendamping ASI (MPASI). MPASI bisa menjadi bagian mendebarkan bagi ibu, pasalnya untuk pertama kali si kecil akan makan dan menyiapkan makanan bagi si kecil tidaklah semudah yang dibayangkan.

Kondisi Anak yang Butuh Probiotik Lebih Banyak

Probiotik atau mikroorganisme bakteri baik memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan serta tumbuh kembang anak. Probiotik pun dapat ditoleransi dengan baik dan aman di tubuh bayi. Kandungan probiotik dapat dijumpai pada produk susu dan makanan.

Manfaat Probiotik Untuk Anak

Mendengar kata probiotik mungkin top of mind Anda adalah minuman untuk melancarkan pencernaan yang baik bagi usus. Probiotik sebenarnya banyak terkandung dalam susu formula, suplemen dan berbagai produk makanan.

Manfaat Susu untuk Perawatan Kulit

Sudah sejak lama, susu digunakan untuk perawatan kulit. Tahukah Anda bahwa perawatan dengan susu dapat sangat baik membersihkan dan melembapkan kulit Anda?

Makanan dengan Vitamin A yang Baik untuk Kulit

Tubuh kita setiap harinya membutuhkan asupan nutrisi penting untuk bisa berfungsi dengan baik. Tak hanya itu, pemenuhan kebutuhan nutrisi juga sangat bermanfaat untuk menjaga tubuh tetap sehat.

Ini Manfaat Konsumsi Buah Kiwi

Mengonsumsi buah sangat disarankan, karena sarat akan nutrisi yang baik untuk tubuh. Salah satu buah yang direkomendasikan untuk dikonsumsi adalah buah kiwi. Buah dengan kulit berwarna cokelat ini memiliki banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh.

Manfaat Apel Untuk MPASI Bayi

Setelah si kecil menginjak usia enam bulan dan siap untuk menerima asupan lain selain ASI atau sufor, Anda dapat memperkenalkan berbagai rasa dan jenis makanan. Makanan Pendamping ASI (MPASI) sangat berguna untuk menunjang tumbuh kembangnya secara optimal.

Manfaat Konsumsi Asparagus

Sukakah Anda pada asparagus? Asparagus merupakan sayuran yang berbentuk batang. Anda bisa mengonsumsi asparagus secara mentah atau dimasak dalam hidangan seperti sup, salad, dan lain-lain.

Ini Pentingnya Vitamin C untuk Tubuh

Untuk mendapatkan kebutuhan akan vitamin C, maka buah dan sayur merupakan jawaban terbaik. Vitamin C yang juga disebut asam askorbat, memainkan banyak peran penting dalam tubuh. Vitamin C dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu mencegah infeksi, dan melawan penyakit.

4 Minyak Esensial untuk Redakan Gejala Alergi

Minyak esensial merupakan salah satu solusi paling aman dan efektif untuk menangani alergi. Cairan aromatik pekat ini terbentuk dari tumbuhan yang digunakan sebagai terapi selama bertahun-tahun lamanya.

Beberapa Manfaat Tidur Tanpa Bantal

Bagaimana kebiasaan tidur Anda? Apakah sehari-hari Anda tidur menggunakan bantal atau tidak? Jenis bantal yang digunakan seseorang dapat memengaruhi kualitas tidurnya. Penggunaan bantal yang salah dapat menyebabkan kurang tidur dan nyeri fisik, seperti sakit leher atau punggung.

Pasutri Wajib Tahu, Ini Manfaat Mandi Bareng Pasangan

Banyak cara yang dapat Anda lakukan untuk menjaga keharmonisan dan mempertahankan keromantisan dalam berumah tangga. Tidak melulu dengan hubungan seks, mandi bareng dengan pasangan dapat menjadi salah satu hal yang menyenangkan.

Jangan Lewatkan Manfaat Alpukat Bagi Bumil

Ibu hamil diwajibkan mengonsumsi makanan sehat seperti sayur dan buah. Salah satu buah yang dianjurkan dikonsumsi oleh ibu hamil adalah buah alpukat. Kandungan buah alpukat dapat memenuhi kebutuhan asupan nutrisi dan gizi ibu hamil.

Muat Lebih

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

HUBUNGI KAMI

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2021 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok