#manfaat jambu biji

Jambu biji merupakan salah satu buah kaya nutrisi yang dipenuhi sejumlah besar vitamin dan mineral. Untuk itu, mengonsumsinya sangat baik untuk kesehatan semua orang, Tapi, apakah jambu biji bisa diberikan untuk anak bayi?

Jambu biji memiliki aroma dan rasa yang manis, tak heran jika buah ini disukai oleh banyak orang. Selain rasanya yang enak, buah ini juga kaya akan vitamin dan mineral. Jambu biji juga mengandung zat besi, kalsium, tiamin, kalium, magnesium, fosfor, dan lain-lain.

Saat si kecil memasuki usia enam bulan, maka ia akan mulai mengenal makanan kasar lainnya selain ASI atau susu formula. Si kecil yang mulai makan ini disebut tahap MPASI. Saat MPASI tentu si ibu memilihkan bahan makanan yang sehat dan baik untuk tumbuh kembangnya.

Jambu biji adalah buah yang manis dan berbentuk oval dengan kulit hijau muda atau kuning dan di dalamnya terdapat biji yang bisa dimakan. Kandungan nutrisi yang tinggi membuat jambu bijikaya akan manfaat kesehatan yang tak terhitung banyaknya.