0 Poin

#lemakperut

Artikel Terbaru

Kayu Manis Dapat Menurunkan Berat Badan

Menurunkan berat badan idealnya bukan hanya mengurangi timbangan saja. Tetapi dengan menurunkan berat badan juga dapat berpengaruh baik pada kesehatan. Salah satunya adalah meningkatkan kesehatan jantung dan mengurangi risiko komplikasi yang berhubungan dengan obesitas. Banyak cara alami yang dapat Anda lakukan untuk menurunkan berat badan, diantaranya dengan memanfaatkan kayu manis.

4 Kebiasaan Buruk yang Membuat Anda Sulit Menghilangkan Lemak Perut

Memiliki lemak perut yang berlebih tentu saja sangat menganggu, disamping bisa membuat Anda tidak percaya diri, kondisi ini sudah sangat jelas tidak baik juga untuk kesehatan.

Bisakah Bersepeda Membantu Kecilkan Perut Buncit?

Salah satu cara menyingkirkan lemak adalah dengan rutin berolahraga. Ada banyak macam olahraga yang bisa dilakukan, salah satunya yang tengah populer adalah bersepeda.

Awas, Kebiasaan Ini Bikin Anda Susah Hilangkan Lemak Perut!

Banyak orang mengeluhkan lemak yang menumpuk di area perutnya. Sudah berbagai cara dilakukan, namun lemak seolah betah bertahan di perut dan membuat perut tampak besar atau buncit.

Sulit Menghilangkan Lemak di Perut? Hormon Ini Bisa Jadi Penyebabnya

Kehilangan lemak di perut adalah perjuangan terbesar yang dihadapi kebanyakan orang. Terkadang, Anda tidak mendapatkan hasil bahkan setelah mengikuti rencana diet yang tepat atau berolahraga secara teratur. 

Cara Efektif Menghilangkan Lemak Perut

Berbagai macam faktor bisa menyebabkan timbulnya lemak perut, termasuk pola diet yang buruk, jarang berolahraga dan meningkatnya kadar stres.

Ingin Lepas dari Masalah Perut Buncit? Ini Solusinya

Banyak pria mengeluhkan masalah perut buncit, terutama bagi mereka yang sudah memasuki usia 25 tahun ke atas. Lemak perut yang terus menumpuk menyebabkan perut membuncit dan tak sedap dipandang. Tak hanya itu, masalah lemak perut ini juga bisa menimbulkan banyak penyakit.

Ini Penyebab Timbunan Lemak di Perut

Ada banyak alasan mengapa seseorang bisa menjadi gemuk. Pola makan yang buruk, kurang olahraga, dan stres, bisa menyebabkan angka di timbangan Anda semakin naik. Untuk itu, perubahan gaya hidup dan pola makan yang sehat sangat dibutuhkan untuk mendapat berat badan ideal tanpa timbunan lemak.

Kebiasaan yang Sebabkan Tumpukan Lemak di Perut

Banyak orang mengeluhkan perut yang buncit atau berlipat akibat kebanyakan lemak. Hal ini memang dialami oleh banyak orang, akibat kebiasaan dan pola makan yang buruk. Jika tak ada kesadaran dalam diri untuk mengubah kebiasaan yang buruk dan tidak sehat, maka jangan harap lemak-lemak di perut Anda akan menghilang begitu saja.

4 Ciri Anda Terkena Skinny Fat

Biasanya tubuh berlemak identik dengan orang yang memiliki berat badan berlebih atau gemuk. Padahal sebenarnya, lemak bukan hanya miliki orang yang terlihat gemuk saja, tetapi juga dimiliki oleh orang kurus. Meski lemak tersebut tidak kasat mata terlihat pada orang kurus, lemak yang bersarang juga berbahaya.

4 Cara Ampuh Singkirkan Lemak Perut

Katakan tidak pada perut buncit dan berlemak. Baik wanita dan pria tentu tidak ingin memiliki perut besar karena akan merusak penampilan dan menciutkan rasa percaya diri. Selain itu, tumpukan lemak di perut juga bisa memicu beberapa penyakit serius seperti diabetes, hipertensi, stroke, serangan jantung, kanker, dan demensia.

Lakukan Kebiasaan Ini Jika Dambakan Perut Rata

Banyak orang, khususnya wanita, mendambakan perut yang rata. Perut yang rata memang akan membuat penampilan seseorang lebih menarik dan prima, tak heran jika hal ini menjadi keinginan dari banyak orang.

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok