#laparasli

Anda pernah merasa lapar padahal belum lama makan? Ada beberapa orang yang sering merasa dan mudah lapar. Kondisi ini mungkin akan membuat Anda galau apakah harus makan lagi tapi takut gemuk atau menahan lapar tapi jadi terganggu. Sebenarnya bisa saja yang Anda rasakan adalah bukan lapar sesungguhnya alias lapar palsu.

Lapar merupakan suatu kondisi dimana tubuh membutuhkan makanan. Rasa lapar dapat timbul ketika perut kosong baik disengaja maupun tidak dalam waktu yang cukup lama. Rasa lapar dapat diatasi dengan mengonsumsi makanan. Namun sayangnya, Anda harus pintar dalam membedakan rasa lapar asli atau palsu.