#kulit jeruk

Buah jeruk merupakan salah satu dari buah sitrus yang sering kita jumpai. Tak hanya jeruk, lemon juga merupakan jenis buah sitrus yang sering kita konsumsi.

Jeruk disukai banyak orang. Ini berkat rasanya yang segar, dan manis walau banyak juga yang asam. Tak hanya itu, kandungan nutrisi dalam jeruk juga menjadikannya sebagai buah favorit untuk dimakan kapanpun.

Saat memakan jeruk, tentu bagian kulit yang paling pertama kita buang. Tapi sebenarnya, kulit jeruk memiliki manfaat yang sama baik dengan buahnya.

Ketika kita makan buah jeruk, kita selalu membuang kulitnya dan berpikir tidak ada gunanya. Tapi sebenarnya, kulit jeruk sama berharganya dengan buah yang berair. Kulit jeruk diketahui memiliki banyak manfaat kesehatan mulai dari menangkal peradangan hingga menurunkan risiko berbagai penyakit. Kulit jeruk mengandung berbagai phytochemical yang mencegah penyakit, memperbaiki kerusakan DNA, menghilangkan karsinogen dari tubuh.