#kram otot

Ketika ingin mulai untuk rajin berolahraga, sayangnya, kram otot justru menyerang. Ya, kram otot memang bisa terjadi pada siapa saja, tak melulu pada atlet olahraga. Penyebabnya pun bermacam-macam, tak selalu akibat olahraga berlebihan.

Kram otot merupakan satu masalah umum yang dialami oleh banyak orang. Meski menjadi kondisi yang umum, tetap saja kehadirannya bisa membuat seseorang merasa tidak nyaman.