Suka minum kopi? Apa, sih, kopi yang paling Anda suka? Ada banyak jenis kopi yang beredar, dan kopi hitam menjadi salah satu yang paling digandrungi oleh pencinta kopi.

Kopi disukai banyak orang. Kadar antioksidan yang tinggi di dalamnya dapat memberikan banyak manfaat untuk kesehatan. Namun harus diingat, bahwa untuk mendapatkan manfaatnya, Anda harus meminum kopi hitam tanpa gula.

Kopi menjadi minuman favorit banyak orang di berbagai belahan dunia. Meski begitu, masih banyak saja pro-kontra seputar kopi. Apakah meminum kopi setiap hari sehat? Adakah efek samping jika terlalu banyak meminum kopi? Pertanyaan-pertanyaan seperti ini selalu mencuat meski sudah banyak sekali penjelasan yang menjawabnya.

Anda pegiat hidup sehat, pasti familiar dengan teh hitam dan kopi hitam. Keduanya dikaitkan dengan khasiatnya masing-masing untuk menunjang kebugaran Anda. Lantas mana yang lebih baik?