0 Poin

#kolesteroljahat

Artikel Terbaru

3 Minuman yang Bantu Turunkan Kolesterol Jahat

Berbagai jenis minuman mengandung senyawa yang dapat membantu mengurangi kadar kolseterol jahat.

Pengaruhnya Gaya Hidup terhadap Kadar Kolesterol

Seseorang yang ingin menurunkan kadar kolesterol mereka cenderung membuat perubahan gaya hidup yang lebih sehat terhadap pola diet atau pola hidup secara keseluruhan agar lebih efektif.

Makanan Apa Saja yang Bisa Menyebabkan Kolesterol Tinggi?

Organ hati secara alami menciptakan kolesterol, yang kemudian disebarkan ke seluruh tubuh menggunakan protein dalam aliran darah. Kolesterol memiliki peran penting untuk membran sel, memproduksi hormon, vitamin D, dan zat yang bekerja untuk mencerna makanan berlemak.

3 Cara Turunkan Kadar Kolesterol Jahat

Beberapa perubahan pada gaya hidup dan pola makan bisa membantu seseorang dalam menurunkan kolesterol secara alami. Memang, tidak ada proses yang instan, namun jika Anda tak juga memulainya, ini sama saja dengan mengundang penyakit menyerang tubuh Anda.

3 Kebiasaan yang Sebabkan Kolesterol Tinggi

Banyak orang mengatakan bahwa ia mengalami kondisi kadar kolesterol yang tinggi. Ini bisa membuat Anda panik, karena kadar kolesterol tinggi bisa menjadi akar dari banyak penyakit berbahaya.

Tips Atasi Kadar Kolesterol Jahat yang Tinggi

Kolesterol merupakan zat yang diproduksi secara alami oleh organ hati. Ini mempunyai fungsi penting untuk memproduksi hormon dan membantu fungsi organ. Kolesterol juga bisa ditemukan dalam makanan yang berasal dari hewan. Kolesterol memang memiliki fungsi yang penting, namun jika kadarnya berlebihan dalam tubuh, ini bisa menyebabkan serangan jantung, stroke ringan hingga berat, dan penyakit kardiovaskular lainnya.

Minuman yang Membantu Mengurangi Kadar Kolesterol

Kolesterol adalah senyawa lemak lunak yang ditemukan di dalam darah Anda. Apabila kadar kolesterol terlalu tinggi, kondisi tersebut memicu berbagai gangguan kesehatan khususnya penyakit jantung.

Cara Alami Turunkan Kolesterol

Ada dua jenis kolesterol yaitu, kolesterol LDL atau kolesterol jahat dan HDL yaitu kolesterol baik. Kadar kolesterol LDL yang tinggi akan meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, termasuk serangan jantung dan penyakit jantung lainnya. 

Makanan Sehat Untuk Turunkan Kadar Kolesterol

Kolesterol pada kadar yang normal merupakan zat esensial bagi tubuh, namun jika ada kolesterol berlebih dalam tubuh Anda itu akan disimpan di dinding bagian dalam pembuluh darah sehingga akan mengurangi dan membatasi aliran darah hingga akhirnya dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan kondisi kardiovaskular lainnya.

Makanan Ini Bantu Turunkan Kadar Kolesterol Jahat

Kolesterol jahat merupakan senyawa yang disimpan di dinding bagian dalam pembuluh darah. Kolesterol jahat yang terus dibiarkan menumpuk, lama-kelamaan, akan memenuhi ruang tempat seharusnya darah mengalir, dan menyebabkan aliran darah tersumbat.

Kolesterol Tinggi? Ini Cara Alami Menurunkannya!

Setiap orang memiliki kolesterol. Kolesterol berperan penting dalam metabolisme tubuh. Namun kadat kolesterol yang tinggi sangat berbahaya bagi kesehatan. Menurut National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI), gaya hidup tidak sehat merupakan penyebab utama kolesterol tinggi.

Efek Samping Diet Keto Bagi Kesehatan Tubuh

Diet ketogenik atau diet keto merupakan diet yang berfokus pada mengonsumsi jumlah lemak sehat yang tinggi, serta kuantitas jumlah protein yang rendah. 

Buah-buahan Enak Ini Bantu Jaga Kadar Kolesterol

Seiring bertambahnya usia, kita harus lebih peduli terhadap kondisi yang terjadi di dalam tubuh kita. Salah satunya adalah dengan terus memerhatikan kadar kolesterol dalam darah. Kolesterol merupakan lemak yang berguna bagi tubuh. Kolesterol memiliki tugas sebagai bahan pembangun untuk berbagai sel dan hormon, misalnya hormon testosteron dan estrogen.

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2021 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok