0 Poin

#kerja

Artikel Terbaru

Jangan Makan Siang Sambil Kerja, Ini Dampak Buruknya

Sibuk dengan pekerjaan terkadang membuat orang memilih untuk tidak istirahat. Biasanya hal ini mendorong seseorang untuk tetap bekerja meski sudah jam makan siang. Sehingga makan siang sambal mencicil pekerjaan dijadikan kebiasaan. Padahal makan siang sambal bekerja memiliki dampak buruk. Berikut hal negatif yang bisa terjadi jika Anda makan siang sambal bekerja:

Tips Menjaga Kesehatan bagi Anda yang Bekerja Malam Hari

Para pekerja shift malam tentu memiliki tantangan lebih sulit dibanding yang melakukan pekerjaan pada jam normal pada pagi hingga sore hari.

Hati-Hati, Bekerja dalam Shift Malam Bisa Tingkatkan Risiko Banyak Penyakit

Beberapa perusahaan harus beroperasi penuh selama 24 jam, dan ini mengharuskan para pekerja melakukan shift malam. Sayang sekali, bekerja dalam shift malam dalam waktu yang lama bisa menyebabkan seseorang mengembangkan masalah kesehatan.

Awas, Wanita dengan Jam Kerja Berlebih Berisiko Diabetes!

Waktu kerja yang lama sering diglorifikasi sebagai tingkat kerajinan yang tinggi dari seseorang. Seseorang dianggap lebih produktif ketika berkerja dalam waktu yang lama. Tapi, tahukah Anda jam kerja berlebih bisa tingkatkan risiko penyakit khususnya bagi wanita?

Harus Kerja Shift Malam? Lakukan Ini!

Beberapa dari kita menjalani jam kerja yang diatur dalam sistem shifting, sehingga bekerja di shift malam pun menjadi satu hal yang tidak terhindarkan. Saat Anda diharuskan menjalani kerja di shift malam, maka ada beberapa hal yang harus Anda lakukan, demi menjaga kesehatan tubuh Anda.

Bekerja Pada Shift Malam Tingkatkan Risiko Masalah Jantung

Menurut penelitian baru, kerja pada shift malam tidak hanya mengganggu jadwal tidur Anda, tetapi juga dapat meningkatkan risiko Anda mengalami irama jantung tidak teratur yang disebut fibrilasi atrium (AFib), serta penyakit jantung koroner.

Ini Tips untuk Anda yang Bekerja dalam Shift Malam

Beberapa orang, khususnya mereka yang bekerja pada sektor pelayanan masyarakat, harus bekerja dalam shift, karena harus siap sedia dalam 24 jam. Saat tiba gilirannya mendapat shift malam, ini mungkin akan berat bagi orang-orang yang menjalaninya.

5 Hal yang Perlu Dilakukan saat Beban Kerja Terlalu Berat

Kehidupan modern urban saat ini menuntut kita serba cepat, sibuk, dan cekatan dalam mobilitas. Selain itu, tekanan kerja menambah semua ini dan terkadang seseorang kewalahan. Meskipun ini adalah hal yang sangat umum terjadi, seseorang harus tahu bagaimana menanganinya agar tidak membebani masalah mental dan fisik.

Terlalu Banyak Bekerja Meningkatkan Risiko Terkena Stroke

Bekerja dalam waktu yang terlalu lama dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit stroke. Dalam sebuah studi dari Prancis, jam kerja yang panjang didefinisikan sebagai kerja lebih dari 10 jam setidaknya dalam 50 hari per tahun.

Studi: Jam Kerja yang Berlebihan Sebabkan Ratusan Ribu Kematian per Tahun

Sebuah studi global menunjukkan 745.000 orang meninggal pada 2016 akibat stroke dan penyakit jantung karena jam kerja yang terlalu panjang. Laporan tersebut menemukan bahwa orang yang tinggal di Asia Tenggara dan kawasan Pasifik Barat adalah yang paling terpengaruh.

Studi: Pekerja Malam Berisiko Tinggi Menderita Asma Berat

Asma merupakan penyakit yang mengganggu bagi sebagian orang. Penyakit ini sering dikatakan sakit bawaan atau turunan, dapat juga disebabkan pola hidup dan lingkungan yang buruk. Tapi studi terbaru mengatakan para pekerja malam rentan terhadap masalah pernapasan ini.

Olahraga Ganggu Jam Kerja? Siasati dengan Hal Ini

Anda mungkin mengidamkan pola hidup sehat sepanjang hari. Hidup yang sehat bisa didapat apabila rutinitas dan istirahat Anda dilakukan sesuai porsinya. Bagi seseorang yang hidup diperkotaan mungkin sulit menerapkan olahraga di pagi hari, oleh karenanya berlatih di jam istirahat menjadi pilihan.

Tips Menjaga Kebersihan Tangan di Tempat Kerja

Sudah lebih dari enam bulan penyebaran COVID-19, yang mengejutkan dan membuat khawatir semua orang di dunia. Pandemi Virus ini telah menimbulkan banyak ketakutan mengenai penularan virus hingga terinfeksi, dan seiring virus ini telah menyebar ke seluruh dunia, mencuci tangan dianggap menjadi kunci pencegahan dan menjadi lebih penting.

Bekerja dalam Waktu Lama Berisiko Pada Kesehatan

Jam kerja yang berat bisa membuat Anda stres, kerja yang kompetitif saat ini membuat karyawan tidak dapat beristirahat dengan tenang dan normal. Tidak jarang anda harus buru-buru melakukan pekerjaan dan pola kerja 8 jam seperti berbeda sekarang, dimana fenomena lembur menjadi hal yang biasa.

Cara Atasi Sakit Kepala saat Harus Bekerja

Era new normal sudah mulai dijalankan. Banyak dari kita yang sudah kembali bekerja di kantor. Setelah sekian lama bekerja dari rumah, bekerja di kantor pasti terasa asing lagi.

Kiat Meningkatkan Produktivitas Saat Bekerja di Rumah

Wabah virus corona memaksa kita untuk melakukan beragam aktivitas dari rumah. Seperti bekerja, sekolah, hingga ibadah. Sekian lama bekerja dari rumah, mungkin masih ada dari Anda yang masih merasa kurang produktif.

Hindari Makan di Meja Kerja Anda

Dengan adanya pandemi coronavirus sekarang ini, hampir semua masyarakat terpaksa bekerja dari rumah atau Work From Home (WFH). 

Cara Agar Anda Nyaman Selama Bekerja di Rumah

Bekerja di rumah pada saat pandemi Covid-19 sangat berbeda dengan di kantor. Terutama rasa nyaman, dimana kenyamanan tentu tak sama apa yang di dapatkan dikala bekerja di kantor. 

Kerja di Rumah Kurang Produktif? Coba Ikuti Tips Berikut Ini

Saat pandemi virus corona merebak, berbagai kegiatan sehari-hari mesti disesuaikan seperti pekerjaan kantor yang diimbau untuk dilakukan dari rumah. Meski demikian, bekerja di rumah berpotensi menyebabkan beberapa masalah, salah satunya adalah produktivitas.

5 Pekerjaan Rumah Tangga yang Baik untuk Tetap Aktif

Tersiksa karena harus terus berada di rumah selama masa pandemi Covid-19? Semua orang sepertinya memang merindukan kembali masa-masa di mana mereka aman untuk bepergian ke luar rumah, pergi menikmati alam atau berkumpul bersama teman-teman, tanpa khawatir akan tertular virus yang berbahaya.

Muat Lebih

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok