0 Poin

#kecemasan

Artikel Terbaru

Cara Menghentikan dan Mengatasi Serangan Panik

Serangan panik atau yang dikenal dengan panic attack adalah perasaan takut, panik, atau cemas yang tiba-tiba dan intens.

Kiat Mengelola Stres dan Kecemasan

Kecemasan bisa terjadi ketika seseorang takut akan terjadi sesuatu yang buruk. Ini adalah istilah non-medis yang mengacu pada perasaan takut atau khawatir yang sering kali berkaitan dengan masalah atau perhatian tertentu.

Kaitan Rasa Cemas Berlebihan Dengan Gangguan Gastrointestinal

Gangguan kecemasan tidak hanya memengaruhi kondisi secara psikologis namun juga memiliki pengaruh terhadap kesehatan fisik. Hubungan antara kecemasan dan sakit perut kerap dikaitkan. 

Pengobatan Alami untuk Redakan Stres dan Kecemasan

Banyak orang mengalami stres dan kecemasan kronis. Mereka menghadapi gejala seperti gugup, gelisah, tegang, jantung berdebar kencang, dan nyeri dada.

Penyebab Dada Terasa Berat

Dada yang terasa sesak dan berat dapat membuat seseorang mengkhawatirkan bahwa mereka memiliki serangan jantung. Namun, kondisi ini juga disebabkan oleh berbagai kondisi fisik lainnya serta kesehatan mental.

Waspada Kecemasan Sosial Saat Pandemi Covid-19

Kecemasan sosial adalah kondisi ketika seseorang merasa cemas dan takut ketika harus bersosialisasi dan berinteraksi dengan orang lain atau dikenal dengan istilah ”Demam Panggung”.

Dampak Gangguan Kecemasan Terhadap Kesehatan Fisik

Gangguan ecemasan atau yang biasa dikenal dengan Anxiety Disorder adalah gangguan mental dimana seseorang mengalami perasaan takut dan gugup yang berlangsung secara terus menerus. 

Penyebab Tubuh Terasa Hangat dan Berkeringat Berlebihan

Keringat berlebihan bisa menjadi gejala dari kondisi kesehatan yang mendasarinya. Hal ini disebabkan karena perubahan hormon dan pengobatan medis.

Penyebab Perut Terasa Kencang dan Cara Mengatasinya

Perasaan kencang pada perut Anda biasanya merupakan gejala yang disebabkan oleh kondisi yang mendasarinya. Sensasi ini bukanlah gangguan atau penyakit tertentu.

Kecemasan Meningkat Selama Pandemi, Banyak Orang Cari Solusi di Internet

Penelitian baru menemukan bahwa penelusuran Google untuk 'kekhawatiran', 'kecemasan', dan teknik terapi untuk mengelola kekhawatiran dan kecemasan telah meningkat selama pandemi virus corona.

5 Tanda Anda Mengalami Gejala Kecemasan

Gejala-gejala kecemasan bisa sulit dideteksi. Penting untuk mengetahui apakah Anda memiliki gejala-gejala kecemasan sebelum Anda mengalami serangan kecemasan.

Pentingnya Terhubung Dengan Orang Lain Selama Pandemi Bagi Penderita Kecemasan Sosial

Seseorang yang mempunyai fobia sosial atau yang sering disebut Social Anxiety Disorder (SAD) memiliki sebuah ketakutan yang parah terhadap segala situasi sosial. 

Berolahraga Secara Rutin Bisa Bantu Hilangkan Perasaan Cemas dan Depresi

Merasa tertekan dan takut karena mendengar berbagai berita terkait pandemi virus corona? Cobalah untuk berolahraga. Kenapa? Karena olahraga dapat menenangkan suasana hati Anda, terutama jika Anda merasa cemas dan depresi.

Makanan Ini Dapat Mengelola Kecemasan

Banyak orang dapat membuat perubahan gaya hidup terutama bertujuan untuk mengelola dan meredakan kecemasan.

Takut Keluar Rumah Setelah PSBB Dihapus? Awasi Kecemasan Berlebih Diri Anda

Meski kurva penyebaran virus ini belum dapat dikendalikan seutuhnya, Indonesia bersiap menyambut tatanan kehidupan baru atau New Normal. New Normal adalah fase di mana masyarakat sudah hidup berdamai dengan virus Covid-19 dan seperti biasa namun dengan protokoler kesehatan. 

Manfaat Memelihara Tanaman di Rumah Untuk Kesehatan Anda

Tanaman dapat menghidupkan dan mempercantik ruangan di rumah Anda. Tidak hanya itu, memiliki tanaman di dalam rumah juga dapat bermanfaat dengan kesehatan.

Pengobatan Sederhana Untuk Membantu Meredakan Rasa Kecemasan

Banyak orang mengalami stres kronik dan rasa kecemasan. Merasa cemas adalah hal yang normal dalam hidup. Itu artinya Anda sadar akan bahaya dan memotivasi Anda untuk tetap teratur. Tetapi, ketika Anda hampir mengalami kecemasan setiap hari dan hal itu mengganggu aktivitas Anda, saatnya Anda menindaklanjutinya.

Cara Untuk Mengatasi Kecemasan Selama Wabah Coronavirus

Karena Coronavirus yang semakin mewabah di berbagai negara, jutaan orang bekerja dari rumah, tempat keramaian seperti pusat perbelanjaan, sekolah dan tempat-tempat umum lainnya ditutup untuk mencegah risiko tertular virus ini. 

Muat Lebih

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

HUBUNGI KAMI

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2020 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok