0 Poin

#kantuk

Artikel Terbaru

Terlalu Sering Menguap, Ada Apa?

Saat tengah berpuasa, kita kerap diganggu rasa kantuk yang tak tertahankan. Menguap menjadi salah satu kegiatan rutin yang sulit terelakkan. Tapi, Anda perlu waspada jika Anda terlalu sering menguap, meski sudah mendapatkan tidur cukup selama 8 jam.

Ini Alasan Mengapa Anda sering Mengantuk di Kantor

Bagaimana kondisi Anda di kantor? Apakah bersemangat menghadapi pekerjaan atau justru lesu dan mengantuk hingga tak semangat menyentuh pekerjaan? 

Usir Kantuk di Kantor dengan Cara Ini

Setiap orang yang sudah bekerja di kantor, pasti pernah merasakan beratnya perjuangan untuk menahan mata agar tidak tertutup saat masih berada di jam kerja. Rasa kantuk memang rawan datang, apalagi ketika Anda baru saja menyelesaikan sepiring penuh makan siang Anda.

4 Makanan Ini Bantu Anda Tidur Lebih Cepat

Pola tidur yang buruk, bisa menyebabkan banyak penyakit seperti tekanan darah tinggi hingga perubahan suasana hati yang tak jarang mengganggu. Begadang sudah menjadi gaya hidup buruk yang dilakukan oleh banyak orang. Padatnya pekerjaan, atau hanya sekadar ingin menamatkan buku bacaan dan film atau drama kesayangan, juga membuat seseorang masih terjaga hingga larut malam.

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok