Setelah masa kehamilan, kemudian melahirkan, tugas ibu selanjutnya ialah menyusui anak dan memberikannya asupan nutrisi yang tepat lewat ASI. Itulah mengapa, pentingnya menjaga asupan nutrisi penting pada ibu saat masa menyusui, karena ini dapat berdampak baik pada kualitas ASInya.