0 Poin

#kacang

Artikel Terbaru

Ngemil Kacang untuk Penderita Diabetes? Ini yang Aman

Siapa yang suka ngemil kacang? Kacang memiliki nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Beberapa nutrisi yang terkandung di dalam kacang adalah vitamin, mineral, kalsium, dan asam lemak tak jenuh.

Jenis Kacang Terbaik Untuk Penderita Diabetes

Diet makanan memiliki dampak signifikan pada diabetes tipe 2. Kacang adalah sumber nutrisi yang baik sertamemberikan berbagai manfaat kesehatan. Namun, beberapa kacang lebih baik daripada yang lain untuk penderita diabetes. Jenis kacang apa saja yang baik untuk penderita diabetes?

Alasan Kenapa Kacang dan Biji-bijian Jadi Camilan Tepat saat Bekerja Dari Rumah

Selama ini kita mungkin hanya memperhatikan apa menu makanan utama kita, yaitu saat sarapan, makan siang, dan makan malam, tapi kita sering meremehkan menu camilan dan terkadang malah makan sembarangan.

5 Alternatif Sumber Protein Selain Daging

Selama ini kita beranggapan bahwa untuk memenuhi protein hanya bisa didapatkan dengan mengonsumsi daging. Namun ternyata, protein juga dapat ditemukan dalam makanan berjenis nabati.

Khasiat Almond Dapat Meningkatkan Kesehatan Jantung

Jika Anda mengira mengemil makanan adalah sesuatu yang buruk, ini keliru. Sebuah studi baru-baru ini di American Journal of Clinical Nutrition mengatakan makan kacang almond baik bagi kesehatan terutama jantung.

Bahayanya Konsumsi Kacang-Kacangan Secara Berlebihan

Di Indonesia, kita akrab dengan Kue-kue yang dijadikan camilan dan kue tersebut diantaranya banyak menggunakan olahan kacang sebagai bahan utama. Kacang dianggap sebagai salah satu makanan yang menyehatkan.

Beragam Manfaat Kacang Kenari untuk Kesehatan Anda

Mencari cara cepat dan mudah untuk meningkatkan sistem kekebalan melalui makanan? Kacang walnut atau kenari mungkin sesuatu yang Anda butuhkan. Inilah sebabnya.

Berbagai Manfaat Baik Selai Kacang pada Anak

Selai kacang diminati oleh banyak orang, terlebih anak-anak. Biasanya, selai kacang menjadi teman baik untuk isian roti tawar, dan disantap ketika sarapan. Bahkan, beberapa orang juga senang untuk mengonsumsi selai kacang saja tanpa roti.

Manfaat Kacang Hitam Bagi Kesehatan Tubuh

Kacang hitam merupakan biji tanaman yang dapat kita makan. Seperti kacang pada umumnya, kacang hitam disukai oleh banyak orang karena kandungan protein dan seratnya yang tinggi. Mereka juga mengandung beberapa vitamin dan mineral penting lainnya yang diketahui bermanfaat bagi kesehatan tubuh Anda.

Manfaat Kacang Macademia Bagi Kesehatan

Kacang macadamia kaya akan lemak sehat dan dapat membantu mereka yang ingin menurunkan berat badan. Satu porsi kacang macadamia juga mengandung serat makanan, protein, dan thiamin.

Kacang Edamame yang Bermanfaat Cegah Diabetes

Kacang edamame adalah jenis kacang kedelai utuh. Kacang edamame dipanen ketika masih muda, lunak dan hijau dan mereka berfungsi sebagai camilan protein nabati yang sangat baik untuk dimakan.

Manfaat Kesehatan dari Kacang Pili

Bosan makan kacang-kacangan seperti kacang mete, almond, atau kenari? Maka Anda harus mencoba kacang pili, kacang berbentuk segitiga yang terkenal karena memiliki kandungan nutrisi yang tinggi. Kacang pili adalah buah dari pohon pili yang banyak ditemukan di Asia Tenggara, Papua Nugini, dan Australia Utara.

Mampukah Kacang Berperan dalam Cegah Kenaikan Berat Badan?

Mengemil merupakan hal lumrah yang biasa dilakukan manusia. Mereka biasanya mencari sesuatu yang asin atau manis untuk siasati perut agar tetap terlihat kenyang. Tapi tahukah Anda jelas hal tersebut bukan pilihan tepat dalam menjadikan diri tetap sehat.

Manfaat Konsumi Kacang Lentil saat Kehamilan

Selama kehamilan, calon ibu perlu mengonsumsi vitamin, mineral, protein, dan serat dalam jumlah yang tepat. Seorang ibu hamil tidak harus makan lebih banyak, tetapi dia juga harus membuat pilihan makanan yang lebih sehat.

Benarkah Minyak Kacang Tidak Memiliki Efek Samping?

Minyak kacang telah terbukti memiliki banyak manfaat kesehatan. Namun, banyak orang mungkin tidak menyadari bahwa minyak nabati ini juga memiliki efek samping dan risiko.

Beragam Manfaat Kesehatan dari Kacang Hijau

Kacang Hijau adalah makanan yang tentu sudah tidak asing lagi, banyak ditemukan di negara Asia Selatan terutama India, Kacang Hijau juga banyak dijumpai di Indonesia dan menjadi hidangan favorit karena berbagai olahannya.

Edamame, Kacang Kedelai Khas Jepang Kaya Manfaat

Kacang edamame merupakan kacang kedelai khas Jepang. Tak heran jika kacang edamame menjadi salah satu menu yang sering Anda jumpai di restoran Jepang. Kacang berwarna hijau ini memiliki ukuran yang kecil namun menyimpan khasiat yang besar bagi kesehatan tubuh.

Ganti Camilan Anda dengan Kacang Almond!

Apakah di sela-sela waktu luang Anda suka ngemil kacang? Maka, salah satu jenis kacang yang wajib Anda coba adalah kacang almond.

Berbagai Manfaat kesehatan dari Buncis

Buncis atau kacang-kacangan berwarna hijau adalah sayuran serbaguna yang sering ditambahkan dalam beragam hidangan, buncis juga menawarkan manfaat kesehatan yang besar bagi orang yang mengkonsumsinya setiap hari.

Ingin Sehatkan Jantung? Ganti Daging Merah dengan Makanan Ini

Mengganti konsumsi daging merah dengan protein nabati seperti kacang-kacangan, dapat menjaga kesehatan jantung Anda.

Muat Lebih

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

HUBUNGI KAMI

 

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2020 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok