0 Poin

#jusbuah

Artikel Terbaru

Jus-Jus Ini Dapat Bantu Jaga Kadar Gula darah

Apakah Anda rutin memeriksa kadar gula darah Anda? Saat kadar gula darah berada di level yang tinggi, ini bisa meningkatkan risiko seseorang terkena diabetes. Diabetes kerap disebut-sebut sebagai “ibu” dari segala penyakit. Untuk itu, Anda harus bisa menjaga kadar gula darah tetap normal.

2 Jus Ini Bantu Redakan Sembelit

Semua jus buah dan sayuran mengandung air dan nutrisi, beberapa juga mengandung serat yang baik untuk tubuh. Menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan baik dapat membantu meredakan sembelit, dan jus bisa menjadi pilihan terbaik.

Mengapa Minum Jus Baik untuk Atasi Sembelit?

Semua jus baik itu jus buah atau sayur, mengandung air dan nutrisi, dan sebagian bahkan mengandung serat. Untuk itulah, meminum jus sangat baik untuk mengatasi sembelit.

Rutin Konsumsi Jus Buah, Sehat atau Tidak?

Ada beberapa kontroversi tentang efek jus bagi kesehatan. Jus murni dapat memberi orang vitamin C dan antioksidan. Namun, beberapa orang berpendapat bahwa jus adalah bentuk gula terkonsentrasi dan dapat menyebabkan obesitas.

Alasan Jus Buah Tidak Cocok Untuk Sarapan

Mengonsumsi buah-buahan memang sangat dianjurkan bagi kesehatan. Apalagi buah dapat dinikmati langsung ataupun diolah menjadi jus. Meskipun terbuat dari buah, jus buah ternyata tidak cocok dikonsumsi di pagi hari atau untuk sarapan.

Jenis Buah yang Sebaiknya Dihindari Penderita Diabetes

Buah bisa menjadi pilihan yang sehat, baik sebagai camilan atau menu pelengkap makanan yang seimbang. Buah mengandung banyak nutrisi penting, seperti serat. Namun, beberapa buah memiliki kandungan gula yang tinggi, yang bisa menyebabkan gula darah melonjak.

Jangan Sembarangan Berikan Anak Jus Buah, Ini Aturannya

Berdasarkan Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018, hanya 4,6 juta masyarakat Indonesia yang cukup konsumsi buah dan sayur, padahal dengan melimpahnya Sumber Daya Alam seharusnya konsumsi buah dan sayur kita tercukupi.

Macam-Macam Jus untuk Berbagai Masalah Kesehatan

Tahukah Anda bahwa jus bisa membantu Anda pulih dari beberapa penyakit? Jus buah atau jus sayuran memang mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Salah satu manfaat jus juga membantu memulihkan kondisi penyakit yang ringan, misalnya saja sakit kepala atau demam.

Jus Buah yang Membantu saat Menstruasi dan PMS

Menstruasi merupakan hal normal yang terjadi pada hampir seluruh wanita di seluruh dunia. Namun, beberapa orang mengalami gejala atau masalah menstruasi yang buruk, dan bahkan membuat mereka kesulitan untuk beraktivitas.

Jus Terbaik Sahabat Mata Anda

Mata merupakan salah satu indera yang kita miliki, yang mempunyai tugas sangat penting. Tanpa mata, kita tentu tak bisa melihat segala hal, termasuk keindahan dunia. Menjaga kesehatan mata sangat penting, untuk merawat penglihatan mata kita agar tetap baik.

Usir Sembelit dengan Jus Buah Ini

Baik buah dan sayuran, semuanya mengandung air dan nutrisi yang baik untuk tubuh. Masalah sembelit tak jarang terjadi akibat dehidrasi. Untuk itu, mengonsumsi buah dan sayur yang tinggi air dan serat sangat baik untuk mengatasi sembelit.

3 Jus Segar untuk Singkirkan Gangguan Menstruasi

Menstruasi merupakan kondisi biologis yang terjadi pada semua wanita yang telah melewati masa pubertas. Menstruasi biasanya terjadi antara 3 sampai 7 hari, dan ketika mengalaminya, seseorang juga bisa mengalami sejumlah gejala yang tak jarang membuat tidak nyaman. Gejala-gejala ini biasanya terjadi pada hari pertama menstruasi dan beberapa hari sebelum datangnya menstruasi atau premenstrual syndrome (PMS).

2 Jus Buah yang Baik untuk Atasi Sembelit

Semua jus buah dan sayuran mengandung air dan nutrisi, yang sebagian juga tinggi serat. Saat Anda mengalami sembelit, salah satu cara terbaik untuk bisa terbebas dari masalah ini adalah dengan menghidrasi tubuh Anda. Oleh karena itu, meminum jus buah atau sayur bisa menjadi pilihan terbaik untuk redakan sembelit.

Minum Jus dan Smoothie Ini untuk Saluran Cerna Lebih Sehat

Tahukah Anda bahwa sekitar 70-80% sistem kekebalan tubuh kita bergantung pada saluran pencernaan? Untuk itu, akan sangat baik bagi kita semua menjaga kesehatan saluran cerna. Terlebih di masa pandemi seperti sekarang, sistem kekebalan tubuh yang kuat merupakan hal penting yang harus kita miliki.

Jus-Jus Segar Pelega Tenggorokan

Perubahan cuaca kerap membuat kebanyakan dari kita mengalami sejumlah gejala penyakit, seperti yang paling umum adalah pilek, sakit tenggorokan, dan flu. Di masa pandemi seperti ini, tentu kita tak mau tertular penyakit, apapun itu, yang mungkin saja dapat mengancam nyawa.

Manfaat Segar di Balik Manis dan Segarnya Buah Nanas

Apakah Anda menyukai buah nanas? Buah tropis berwarna kuning ini memang disukai oleh banyak orang, berkat rasanya yang segar dan manis. Meski berbau tajam, kelezatan daging buah nanas tetap saja menggoda banyak orang dan membuatnya banyak disukai.

Dapatkan 4 Manfaat di Balik Jus Semangka Ini

Udara panas di siang hari yang terik, membuat kita mencari kesegaran dari makanan atau minuman yang kita konsumsi. Salah satu yang pastinya menggoda selera Anda yakni jus buah semangka. Buah semangka yang kaya air, tentu akan terasa lebih segar jika dihidangkan dalam bentuk segelas jus.

Susah Makan Sayur? Coba Konsumsi dalam Bentuk Jus

Sedari kecil, kita dianjurkan untuk lebih banyak makan sayuran agar kebutuhan nutrisi dalam tubuh kita tercukupi. Banyak yang berujung suka sayuran karena sudah dibiasakan dari kecil, namun, banyak juga ketidaksukaan terhadap sayuran dari kecil berlanjut hingga usia dewasa.

Bolehkah Bayi Minum Jus Buah?

Memenuhi asupan nutrisi dan gizi si kecil sangatlah penting. Untuk memenuhi kebutuhan tersebut, bayi akan diberikan ASI atau susu formula baygi bayi berusia 0-6 bulan. Karena saat usia tersebut bayi hanya membutuhkan dan diperbolehkan mengonsumsi susu tanpa tambahan asupan apapun.

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

HUBUNGI KAMI

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2021 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok