#junkfood

Di zaman yang serba cepat dan instan, banyak orang yang tidak memiliki banyak waktu untuk makan. Inilah kenapa makanan cepat saji atau dikenal dengan junk food banyak diminati. Ditambah junk food memiliki cita rasa yang enak dan harganya terjangkau. Dibalik keefektifan terhadap waktu, junk food menyimpan dampak buruk bagi kesehatan Anda.

Makanan cepat saji atau junk food sudah lama dikenal tidak baik untuk kesehatan. Dampak kerugian mengonsumsi junk food terlalu sering sebenarnya bisa dirasakan siapa saja, tapi kerugian konsumsi junk food bagi wanita mungkin akan lebih spesifik.

Zaman sekarang makin banyak beredar makanan olahan yang bisa dengan mudah diakses orang-orang. Padahal, makanan olahan terbukti memiliki efek negatif pada kesehatan.

Selama masa kehamilan, ibu hamil wajib menjaga pola makan serta harus cerdas dalam memilih makanan. Namun terkadang, ibu hamil mengalami ngidam ingin makanan ini itu tidak terkecuali junk food. Tidak dapat dipungkiri jika junk food memang menggoda lidah.

Coba tengok menu makan Anda seminggu ke belakang, apakah Anda mengonsumsi banyak pizza, burger, ayam goreng, dan lain sebagainya? Tahukah Anda saat mengonsumsi makanan-makanan ini Anda memasukkan terlalu banyak lemak ke dalam tubuh Anda?

Diabetes adalah kondisi tubuh yang membuatnya sulit memproduksi insulin dan menggunakannya secara optimal.

Diabetes merupakan kondisi medis dimana tubuh tidak dapat membuat insulin yang cukup. Menerapkan hidup yang sehat termasuk diet seimbang penting untuk manajemen perawatan diabetes agar lebih efektif.

Masa-masa pandemi Coronavirus telah membuat sebagian besar masyarakat di dunia untuk diam dan bekerja dari rumah demi mengurangi penyebaran virus.