#janin

Menjaga pertumbuhan dan perkembangan janin adalah hal penting dan wajib dilakukan selama kehamilan. Oleh karena itu, ibu hamil harus mengetahui apa saja aktivitas yang dapat memicu gangguan perkembangan pada janin. Seperti salah satunya adalah keseringan bermain ponsel bisa mengganggu perkembangan janin. Benarkah hal tersebut atau hanya mitos saja?

Ibu hamil dianjurkan untuk rutin melakukan USG sebagai upaya memantau kesehatan serta perkembangan janin dalam kandungan. Untuk menjaga kesehatan baik pada ibu hamil dan juga janin, menjaga pola makan dan aktivitas adalah hal yang penting dilakukan demi kelancaran kehamilan. Meski begitu, tidak ada salahnya jika ibu hamil mengetahui kondisi kesehatan bayi secara spesifik untuk memantau selama di rumah.

Posisi janin dalam kandungan akan berubah-ubah sesuai dengan usianya. Pada trimester terakhir, ibu hamil tentu menginginkan janin dalam posisi yang optimal untuk membantu memperlancar proses persalinan. Posisi janin yang optimal yang wajib diketahui sebagai berikut:

Memenuhi asupan nutrisi dan vitamin yang dibutuhkan oleh ibu hamil dan janin tidak harus dengan menu makanan yang mahal. Ibu hamil dapat mengonsumsi tomat yang mengandung antioksidan dan nutrisi seperti likopen, kolin, asam folat, beta karoten, lutein dan asam alfa lipoat. Berikut manfaat luar biasa tomat bagi ibu hamil dan janin:

Semua yang dilakukan dan dirasakan oleh ibu hamil ada beberapa yang akan berdampak dan memengaruhi janin. Janin akan merasakan makanan yang ibu hamil makan, bahkan janin dapat merasakan saat ibunya sedang sedih hingga batuk.

Selama kehamilan, umumnya wanita bisa mengalami berbagai macam gejala fisik yang tidak nyaman. 

Mungkin tidak pernah terlintas dalam pikiran Anda, seorang wanita hamil lagi ketika sedang hamil. Meski terdengar membingungkan, namun kondisi langka ini bisa saja terjadi dan dalam dunia medis disebut superfetasi.

Salah satu kunci untuk memperlancar persalinan adalah posisi bayi dalam rahim. Biasanya hingga usia 36 minggu hingga menjelang persalinan, bayi dalam rahim masih akan terus berputar untuk berganti posisi. Namun, semakin besar usia kandungan, maka semakin sedikit pula ruang gerak untuk bayi.

Ibu hamil perlu beradaptasi dengan situasi saat hamil, khususnya bagi calon ibu baru atau belum pernah memiliki pengalaman hamil. 

Memantau perkembangan janin adalah kewajiban bagi ibu hamil demi kelancaran proses hingga persalinan.

Selain kehamilan yang sehat, proses persalinan yang lancar dan mudah didukung oleh faktor posisi janin. Meski posisi janin kerap kali berubah-ubah, namun Anda harus mengetahui posisi janin terbaik dalam kehamilan yang akan mempermudah proses persalianan.

Salah satu cara mengetahui perkembangan dan pertumbuhan bayi, ibu hamil disarankan untuk memeriksa kandungannya. Pemeriksaan ini biasanya dilakukan dengan USG. Selain mengetahui perkembangan janin baik-baik saja, melalui USG Anda juga bisa mengetahui jenis kelamin janin.

Perkembangan dan pertumbuhan tulang si kecil sangat penting diperhatikan sejak dalam kandungan. Sebab, kesehatan tulang si kecil dipengaruhi saat masih dalam proses pembentukannya di dalam kandungan.

Kehamilan membuat ibu hamil mengalami perubahan yang luar biasa, baik fisik maupun suasana hati. Tidak sedikit ibu hamil yang mengalami stres. Stres juga bisa terjadi pada janin dalam kandungan dan ibu hamil harus mengetahui tandanya.

Janin yang sehat bisa ditandai dengan gerakan yang aktif selama dalam kandungan. Geakan pada bayi bisa berupa tendangan bahkan cegukan. Ya, bayi dalam kandungan sudah bisa cegukan. Cegukan ini akan terasa seperti hentakan-hentakan halus dan berkali-kali dengan jeda tertentu.

Untuk mengetahui janin tumbuh sehat dan masih hidup dalam kandungan adalah dengan cara pergerakan janin dalam kandungan. Pada umumnya, gerakan janin akan mulai terasa pada usia kehamilan 4-6 bulan. Pada usia kehamilan 26 minggu, bayi akan semakin aktif bergerak dan teratur.