#intoleransilaktosa

Intoleransi laktosa adalah kondisi yang terjadi ketika tubuh seseorang tidak dapat memecah laktosa dengan baik, sehingga menimbulkan sejumlah gejala seperti perut kembung dan diare.

Intoleransi laktosa merupakan ketidakmampuan tubuh untuk memecah jenis gula alami yang disebut dengan laktosa. 

Diare adalah gangguan kesehatan yang umum terjadi ketika tinja Anda menjadi longgar dan berair. Kondisi ini bisa disertai dengan gejala lain seperti badan yang terasa sakit, muntah-muntah, mual, sakit perut dan salah satunya adalah badan yang terasa nyeri. 

Intoleransi laktosa bisa terjadi ketika tubuh tidak mampu memecah laktosa dengan baik. Gejalanya bisa termasuk perut terasa kembung, kram serta diare.

Diare yang disertai dengan gejala lain seperti badan yang terasa sakit dapat memiliki berbagai faktor yang menyebabkan kondisi tersebut. 

Orang dengan intoleransi laktosa, tidak dapat memetabolisme laktosa dengan baik, karena sistem pencernaan mereka menghasilkan terlalu sedikit enzim yang dikenal dengan enzim laktase. Jika mengonsumsi makanan yang mengandung laktosa, mereka bisa mengalami perut kembung, diare, dan sejumlah masalah pencernaan lainnya.

Seseorang yang memiliki intoleransi laktosa tidak dapat memetabolisme laktosa dengan baik, karena sistem pencernaan mereka hanya memproduksi enzim yang sedikit dan disebut dengan laktase.