Ada berbagai minuman sehat lainnya yang dapat membantu menghidrasi tubuh selain air putih, salah satunya adalah infused water. Selain menghidrasi, infused water juga sering disebut dapat membantu proses detoksifikasi tubuh. Namun, bagaimana dengan minum infused water untuk diet? Bisakah membantu menurunkan berat badan?

Infused water merupakan air yang dicampurkan dengan buah-buahan segar, rempah atau sayuran. Minuman ini diklaim bagus untuk dikonsumsi saat menjalani diet untuk menurunkan berat badan. Tidak heran jika banyak orang yang sedang diet memanfaatkan infused water. Asalkan infused water dibuat dengan cara yang tepat agar tetap bernutrisi dan gizinya tidak hilang.

Air lemon telah menjadi minuman pagi yang populer, banyak orang menggunakannya sebagai penyegar karena diklaim dapat meningkatkan energi dan metabolisme.

Prosedur medis kadang menyeramkan bagi sebagian orang dewasa. Apa jadinya dengan anak-anak? Mungkin rasa takut mereka jauh lebih besar di banding orang yang lebih dewasa.

Menjaga berat badan berada di angka ideal merupakan hal yang sulit. Seringkali, banyak orang tak peduli akan apa yang mereka makan, sehingga apapun yang terasa enak langsung disantap agar dapat memuaskan mulut mereka.

Buah menjadi satu makanan yang harus dimakan secara rutin, sebab buah mengandung vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh untuk tetap sehat. Sayangnya, banyak orang yang kurang begitu suka untuk makan buah, sehingga mereka cenderung menghindari konsumsi buah-buahan.