#healthy
Artikel Terbaru
Cara Menolak Keinginan Ngemil
Ngemil adalah keinginan untuk memakan sesuatu sesuai dengan apa yang anda pikirkan. Seringkali agar lebih mudah merasa kenyang anda lebih suka untuk ngemil dibandingkan dengan mengonsumsi makanan bergizi. Hal ini tentunya harus dihilangkan untuk mendapatkan tubuh yang ideal.