#hamilsehat

Masa kehamilan sangat identic dengan gejala mual atau muntah yang biasa disebut morning sickness. Sesuai dengan Namanya, gejala ini muncul paling parah saat pagi hari dan kemudian mereda seiring berjalannya hari. Namun ada beberapa ibu hamil yang mengalami mual sepanjang hari. Solusinya, ibu hamil bisa mencoba meredakan morning sickness dengan mengonsumsi buah mangga.

Ibu hamil harus mewaspadai berbagai masalah kesehatan yang dapat menyerang selama mengandung. Salah satunya adalah pengentalan darah yang merupakan perubahan konsentrasi darah dimana sebelumnya cair lalu berubah menjadi lebih padat atau kental. Pengentalan darah selama kehamilan membuat ibu hamil rentan mengalami penggumpalan atau pembekuan darah. Akibatnya sangat berbahaya bagi ibu hamil dan janin dalam kandungan.

Selama kehamilan, ibu hamil akan dihadapkan dengan segala perubahan. Salah satu perubahan yang paling menonjol sudah pasti pada fisik ibu hamil. Semakin bertambahnya usia kandungan, maka perut ibu hamil akan semakin membesar. Hal ini juga menunjukkan bahwa rahim membesar seiring janin dalam kandungan terus tumbuh dan berkembang. Tapi, apakah pernah Anda merasa perut saat hamil mengecil waktu pagi hari?

Terkadang ibu hamil sering menginginkan memakan sesuatu. Bagi ibu hamil yang senang mengonsumsi tahu berbahagialah karena tahu memiliki manfaat baik untuk kesehatan. Apalagi kebutuhan protein saat hamil meningkat secara signifikan.

Kehamilan menjadi salah satu fase paling penting dan membahagiakan dalam hidup seorang perempuan. Saat mengalami kehamilan, seorang perempuan harus berbagi tubuh dan nutrisi dengan manusia lain dalam tubuhnya.