#gula

Artikel Terbaru

+1

5 KEBIASAAN BURUK MENYUSUTKAN OTAK

Sobat Yesdok, kesehatan otak sangat penting untuk kualitas hidup secara keseluruhan karena otak adalah organ penting dalam tubuh kita yang bertanggung jawab atas berbagai fungsi, mulai dari pemikiran dan ingatan hingga mengatur gerakan dan emosi. Namun, ada beberapa kebiasaan buruk yang dapat merusak dan menyusutkan otak kita. 

+1

5 MANFAAT NASI MERAH BUAT DIET, SIMAK YUK!

Sobat Yesdok, nasi merah adalah jenis beras yang sangat kaya serat, nutrisi, dan manfaat kesehatan yang luar biasa, sehingga dapat menjadi pilihan yang baik untuk mereka yang menjalani program diet. Berikut adalah lima manfaat nasi merah untuk diet yang harus anda ketahui.

+1

NASI DINGIN KANDUNGAN GULANYA RENDAH? MITOS ATAU FAKTA

Sobat Yesdok, pernahkah anda mendengar terkait nasi yang dingin memiliki kandungan gula yang rendah? namun apakah pernyataan tersebut mitos atau fakta? Banyak orang yang dalam program diet kini mendinginkan nasi, dampaknya terhadap kandungan gula merupakan topik yang menarik dan terus dikaji oleh para peneliti. Sementara beberapa studi menunjukkan potensi pengurangan lonjakan gula darah, penting untuk mengingat bahwa konteks penyimpanan dan jenis nasi dapat memengaruhi hasilnya. 

+1

8 MAKANAN BERSIHKAN DARAH KOTOR, SIMAK YUK!

Sobat Yesdok, anda pasti sadar bahwa makanan junk food serta makanan yang mengandung pengawet sangat berdampak buruk bagi tubuh anda. Selain itu, makanan cepat saji tersebut juga memberikan energi yang sangat sedikit. Keseringan mengonsumsi makanan tersebut dapat membuat darah menjadi kotor. Lalu apa sajakah makanan yang dapat mendetox darah kotor tersebut?

+1

WASPADAI 5 KEBIASAAN YANG DAPAT MERUSAK OTAK

Sobat YesDok, anda perlu tahu bahwa beberapa kebiasaan yang sering anda lakukan dapat merusak otakmu. Kebiasaan ini sering kali dilakukan khususnya pada generasi z. Kebiasaan terpapar radiasi di malam hari, menjadi faktor utama penyebab kerusakan pada otak. 

+1

EMANG IYA AIR KELAPA BISA TURUNIN BB? SIMAK MANFAATNYA YUK

Sobat YesDok, tahukah anda bahwa air kelapa merupakan buah yang memiliki multi manfaat, mulai dari daging hingga kulitnya dapat diproduksi menjadi sesuatu yang sangat dibutuhkan. Selain berguna sebagai infused water, minyak untuk perawatan tubuh, dan menurunkan berat badan. 

+1

WASPADAI 15 TANDA TUBUHMU PENUH GULA

Sobat YesDok, siapa sih yang tidak suka dengan makanan dan minuman yang manis, pasti hampir semua orang menyukainya. Kebutuhan gula bagi tubuh sangat penting salah satunya untuk meningkatkan energi tubuh. 

+1

SIMAK 5 KEBIASAAN YANG BAIK BAGI GINJAL

Sobat YesDok, pasti tahukan jika ginjal merupakan salah satu organ tubuh yang penting sekali bagi metabolisme tubuh. Namun, banyak sekali kasus terjadinya gagal ginjal padahal penderitanya masih sangat muda.

+1

Mulai Kurangi Konsumsi Gula, Ini Dampaknya Bagi Kesehatan

Gula menawarkan rasa manis yang begitu disukai oleh banyak orang. Tidak sedikit orang yang menggemarinya, bahkan sampai ada yang mengonsumsinya secara berlebihan. Di balik rasa manisnya, konsumsi gula atau pemanis yang terlalu banyak memiliki dampak negatif bagi kesehatan. Maka dari itu sangat dianjurkan untuk kita mengurangi konsumsi gula.

+1

5 Tanda Tubuh Kelebihan Gula, Anda Mengalaminya

Gula merupakan sumber energi yang penting untuk kelangsungan hidup manusia. Akan tetapi, gula juga menjadi musuh dari banyak orang, terutama bagi mereka yang memiliki masalah pada berat badan ataupun diabetes. Bagaimana tanda tubuh kelebihan gula?

+1

Tips Gula Darah Terkontrol Bagi Diabetesi Selama Berpuasa di Bulan Ramadan

Meskipun hal ini dipraktikkan oleh jutaan orang di seluruh dunia, beberapa kondisi kesehatan seperti diabetes dapat membuat praktik ini lebih menantang. Anda harus mengetahui cara menjaga gula darah saat puasa.

+1

Ini Sayuran Untuk Cegah Diabetes

Penyakit kencing manis merupakan penyakit yang diakibatkan terlalu banyak kadar gula dalam darah atau glukosa darah tinggi. Meski bukanlah penyakit menular namun diabetes termasuk penyakit kronis yang menyita perhatian para pemimpin dunia. Karena pengidap diabetes setiap tahunnya terus meningkat. Untuk mencegah diabetes, ada beberapa jenis sayuran untuk mencegah diabetes.

+1

Hubungan Antara Sugar Rush dan Perilaku Anak yang Menjadi Hiperaktif

Kondisi kelebihan energi setelah mengonsumsi asupan gula terlalu banyak dikenal dengan istilah sugar rush. Kondisi ini lebih banyak dialami oleh anak. Bagaimana penjelasan sugar rush pada anak.

+1

Waspada, Imunitas Rendah Akibat Mengonsumsi Gula Berlebihan

Semua makanan dan minuman yang bercita rasa manis memang selalu menggoda untuk dikonsumsi. Sebagian besar orang menyukai rasa manis yang dimana biasanya makanan dan minuman manis ini mengandung tinggi gula. Sesekali mengonsumsi makanan dan minuman manis diperbolehkan. Namun jika konsumsi gula berlebihan maka dapat menurunkan imunitas tubuh.

+1

Pentingnya Pembatasan Konsumsi Gula Harian

Indonesia menjadi negara ketiga dengan konsumsi gula tertinggi di ASEAN yang menyebabkan diabetes pada masyarakat. Hal ini diungkap oleh Kementerian Kesehatan (Kemenkes) Republik Indonesia. Melihat hal tersebut, tidak heran apabila data International Diabetes Federation (IDF) 2021, mengatakan bahwa Indonesia menduduki peringkat lima sebagai negara dengan kasus diabetes terbanyak di dunia.

+1

Manfaat Madu untuk Mengelola Kolesterol dan Kadar Gula Darah

Sebuah analisis baru dari University of Toronto menunjukkan bahwa mengonsumsi madu dapat membantu orang mengelola kolesterol tinggi atau kadar gula darah.

+1

Pentingnya Kontrol Gula Darah agar Lancar Beraktivitas

Hasil Riset Kesehatan Dasar tahun 2018 menunjukan tiga daerah tertinggi angka prevalensi Diabetes Melitus adalah di DKI Jakarta (3,4%), Kalimantan Timur (3,1%), dan D.I. Yogyakarta (3,1%). 

+1

Kenali Trigger Finger, Kondisi Jari yang Umum Menyerang Penderita Diabetes

Trigger Finger merupakan suatu kondisi dimana seringkali jari manis atau ibu jari terjepit dalam posisi bengkok yang sulit untuk diluruskan. 

+1

Studi: Yoga Bermanfaat Bantu Kontrol Gula Darah

Sebuah studi baru menunjukkan, pasien dengan diabetes tipe 2 mencapai kontrol gula darah yang jauh lebih baik jika mereka berpartisipasi dalam latihan yang melibatkan pikiran dan tubuh, seperti yoga.

+1

Ini Gejala dan Cara Mengatasi Angular Cheilitis

Angular cheilitis adalah suatu kondisi luka di bibir yang ditandai dengan adanya pembengkakan dan bercak merah di bagian sudutnya. Angular cheilitis ditandai dengan luka di ujung bibir, dan bibir terasa seperti sobek. Kondisi ini bisa berlangsung selama beberapa hari, bahkan jika sudah kronis bisa terjadi dalam jangka waktu yang lebih lama.